适当可以连连扣篮 只要是手腕以下高过篮筐,就可以的。手必须能单手抓球,要是双手扣篮的话,不过你要练练你的弹跳 腿上要绑沙袋,练练跳。然后取掉再试试。希望能对你有帮助,主要是弹跳。
不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标,这样就影响命中率。
还有隆多,他的身高1米85,在现役球员中也算数比较矮的,但隆多却可以很轻松的就完成扣篮,不过这主要得益于他异于常人的臂展。
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
1、对于一个身材相对比较矮小的得分后卫以及控卫来说,35-38%的命中率比较适合,而对于真正靠射术吃饭的射手而言,如雷吉米勒,雷阿伦,那么肯定以最严格的标准40%以上。
2、如果打业余比赛,校队,职工篮球赛等,只要不是对职业的或者体校生,30%的3分命中率在比赛中已经很牛逼了! 要知道NBA的球星也就40%、 平常训练的命中率没什么用。
3、三分线内的一点的话,投篮命中率80%-90%算是不错的,中等就60%-70%这样。
4、楼上说的太低了吧。。平时训练至少要保证60%的命中率,比赛中才能较为稳定地发挥出来啊。。
5、适当可以连连扣篮 只要是手腕以下高过篮筐,就可以的。手必须能单手抓球,要是双手扣篮的话,不过你要练练你的弹跳 腿上要绑沙袋,练练跳。然后取掉再试试。希望能对你有帮助,主要是弹跳。
6、专业的篮球运动员 两分命中率大概在50%左右就算不错的 这个根据NBA的相关技术统计就知道三分的话 40%左右吧 这个也大概根据现役球员的技术统计得到。
不可能,能有45%的三分命中率已经是一个不错的射手了。也许他们说的是某一场比赛的命中率。
他的三分球基本都是接球后投出的,让对手很难防守。即使防守到位,他们还是会推进。本场比赛之前,袁帅本赛季场均7个三分球,命中率高达45%。
库里的三分球命中率 那么库里到底有什么样的秘诀能够让自己拥有如此高的命中率,而库里的训练师透露了其中的秘密。他说库里有一个习惯,那就是每次队伍训练完毕后,他都会进行三分投篮的训练,而且要求是连续三十个命中率。
沙梅特 42 沙梅特是个新秀,但新秀赛季的三分表现着实吓了人一跳,尤其是到了快船,他场均命中7个三分,命中率达到45%。赛季总体命中率为42%。就从三分一项来说,沙梅特新秀的表现已经超过了很多经验老道的射手。