怎么投三分球命中率更准,怎么投3分球准

本文目录一览：

• 1、三分怎么投的准
• 2、篮球三分命中率
• 3、打篮球怎么准确投三分球
• 4、怎么投3分球省力又准

一、三分怎么投的准

1、持球方法 投篮手五指自然分开，用指根以上部位托球的后下方，手心空出，手腕稍向后仰，球的中心落在食指和中指掌指关节处，肘关节自然下垂，置球于同侧肩的前上方。

2、你的头50次跳投应该保持在距篮圈3—4米之间，然后在下面的100次跳投中延长到5米左右。如果还可以增加投篮距离，再投100个距篮圈5．5米的球。你的最后50个球可以投一投三分球。

3、接传球：特别是接到队友的SS传球之后，尤其是NICEPASS之后。位置：就是距离对命中的影响，3分是踩线投比较准，低级的G或者PG，离开3分线1步以上投篮都是不准的。

4、第1种是把人A倒 然后走到空位投3 还有一种是用队友的SS 反跑到3分线投3 PS。

5、在投篮的时候，无论是想后仰跳投还是干拔，要是习惯使用右手的，左手只用来调整方向，反之亦然。而这个方向在出手前已经调整好了，真正投篮靠的是右手。

二、篮球三分命中率

1、他常规赛的三分球命中率高达48％，季后赛的三分球命中率为40.1％。历史最佳射手。他是两次NBA全明星三分大赛冠军，并保持着多项三分纪录。

2、库里输出稳定，贡献18分。更让人激动的是，他职业生涯的平均三分球命中率也在这场比赛中以4投的成绩上升到了453%，超过了哥哥斯蒂芬451%，成为现役三分球命中率最高的球员。后者因为手部受伤，本赛季缺席了很多比赛。

3、作为新秀，他本赛季场均拿下17分。命中7个三分，命中率高达46%，而在总命中数上，270个三分，并列到联盟第三。

4、易建联的三分命中率高达67%。第一阶段，易建联的三分命中率高达67%，场均投中5个三分球。基本上做到了既狠又准。尤其是作为一个内线球员，有这样的三分命中率，实属不易。

5、职业生涯的三分球投篮命中率是NBA最高的。他的心理素质相当的好，曾多次命中关键球。单个赛季三分球命中率54％的NBA历史最佳纪录。两分投篮命中率最高是阿蒂斯·格里莫，职业生涯命中率为59%，是60年代打球的。

三、打篮球怎么准确投三分球

1、掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

2、投三分球方法如下：第一，找到适合自己的投篮手指发力点，有些人适合食指发力投篮，也有一些是中指发力投篮，也有V型投篮，也有多指合力投篮。

3、投三分球需要控制好力量，不仅要准确的感觉到篮筐，还要把用力送至投球的方位，力量的大小要仔细斟酌，让球不仅仅准确命中，更别让球命中篮筐后被弹飞。意识得到提高 大家纷纷认为，投三分球需要提高自己的意识。

4、三分球的投篮姿势。每一个人的三分球投篮姿势都是不一样的，那么在刚开始练习三分球的时候，一定要有一个标准的投篮姿势才好的。当篮球在投出了之后，手臂都是伸直的。

5、在三分线内一点点就可以轻松投进，在线外就觉得力量不够鞭长莫及。怎样克服？其实可以从离篮筐较近的距离开始练起，在保证一定准确率的情况下，提高投篮弧线。调整弧线。

四、怎么投3分球省力又准

给予篮球一个完美的上升力。其次是投篮时手肘的动作。要确认手肘有往里面收好，可以用手肘碰一下腰部或是肋骨部位。然后再将球举起出手，这样你的身体与篮筐就有对齐。

技巧：技巧性的投篮动作考量 仔细观察球员的投篮动作，要把球路放在视野前方，保证良好的姿势，从而合理的调节投篮时运动的力量、朝向、出手的时间等关键因素。

增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。