篮球如何防守突破撞人,篮球如何防守冲撞

本文目录一览：

• 1、有关篮球带球撞人的规则
• 2、我学校有个打篮球的,总喜欢左右交叉运球后突破用肩膀顶人,每次被他顶...
• 3、打篮球时如何防突破?

一、有关篮球带球撞人的规则

各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。

打手犯规就是在对方投篮时，或者你下手打球时，碰到别人的手。带球撞人就是在防守球员在3秒区外站稳了你加速撞到了别人。二次运球就是你在运球过半场时，双手两次碰球或者翻腕都是二次。

对于一个空间地点来说，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势，举例来说，进攻队员突破，防守球员先到并且站好了位置，发生了身体碰撞并且倒地，便是带球撞人。

二、我学校有个打篮球的,总喜欢左右交叉运球后突破用肩膀顶人,每次被他顶...

1、是犯规的，突破的时候可以用身体挡住防守人，但不能用手或者肩膀故意顶防守人，这种情况就是进攻犯规。

2、防守队员未能进入到一个合法的防守位置（也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置），这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。

3、算是进攻犯规。“用肩膀顶人”叫沉肩，是进攻犯规的一种。

4、不算，如果你进行背打的话这样顶你是不犯规的，并且如果你背打移动很有侵略性的话会被吹进攻犯规。

5、看动作，如果背打，他转身时，手带过来时候碰到你，这不算犯规。如果他特意用手肘顶你一下，而在顶你一下之前，没有其他动作可以和这个动作连贯在一起的那就属于犯规.。

三、打篮球时如何防突破?

防守时一般采用平步。两脚平行站立，两臂侧伸上下不停挥动。当对手突破时，要及时向其突破方向撤步，并迅速滑步堵。

其次，贴身防守是一种防突破的方法，但是遇到速度快、爆发力好的人，贴身防守往往适得其反。所以，在防守突破的时候，应该适当的与对方拉开一点儿距离，张开双臂，将防守面积扩大。

打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手。详细过程如下：\x0d\x0a第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。