篮球无人防守如何过人,nba无人防守三分命中率

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• 1、如果打篮球没人防你中投,你投得不准,要怎么做?还有突破要领是什么...
• 2、篮球怎么过人?
• 3、打篮球时怎样过人

一、如果打篮球没人防你中投,你投得不准,要怎么做?还有突破要领是什么...

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作为要持球突破的队员，在没有接球之前，尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作，带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助，为接球后的突破创造良好时机。

阻挡与撞人。简单点说，如果你已经上篮了，对方移动过来碰到你了，他阻挡犯规。如果对方事先站好了，你把他撞了，那你撞人犯规。建议突破时“躲着点”对方，身体接触容易受伤的。

你可以骑马射箭啊，你要是进了他们就拉出来防你，我们平时打篮球，中投准的没有几个，所以他们放你中投，自己抢板，这样你的投破也就出现问题 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。

二、篮球怎么过人?

1、交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

2、在篮球中，较为普遍的过人技巧是变向突破、胯下过人、背后过人、以及拜佛过人。

3、最有效的篮球过人方法如下：胯下运球 胯下运球是过人时最实用，也是最常用的一招。

4、打篮球过人技巧有哪些1 单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。

5、篮球过人10大必学技巧如下：基础脚步过人：这是最基础的过人技巧，球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练掌握了这种技巧，就能够轻松地穿过防守。

6、第一招：顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行进方向。

三、打篮球时怎样过人

1、交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

2、第一招：顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行进方向。

3、欧洲步。欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。梦幻脚步。这也是带球上篮时所用到的过人技巧。

4、打篮球过人技巧有哪些1 单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。

5、提高运球速度 想转身过人，运球的速度一定要快，否则一转身，篮球就容易被人抢断了。所以一定要多练练运球，加快运球的速度。

6、过人招数：蝴蝶穿花：步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。