业余网球选手的运动能力,网球业余最高水平

本文目录一览：

• 1、业余男子网球运动员发球速度能到多少?
• 2、网球水平等级划分
• 3、打好网球应该具备的技能

一、业余男子网球运动员发球速度能到多少?

但是球速大约在120-140之间，之所以觉得很快，应该是没有经过接发球系统训练，神经反射速度还没办法适应如此高速的关系，实际上对于业余选手来说150和210的概念是一样的，都是超过普通人未经训练的反射神经的。

一般男专业运动员一发大概190km/s，女子170Km/s。二发男子170，女子140及以下。

一般顶尖男子球员的正手抽球在170km左右，普通的职业男球员的正手抽球在160km左右，业余的基本在120km左右。

二、网球水平等级划分

网球的水平等级划分为0到0，具体如下：0：初学者，包括第一次打网球的人。0：有基础，可以正确执行基本技术，但还不能应对各种高级战术。

网球水平等级划分根据美国NTRP（National Tennis Rating Program）标准制定，可分为0、0、0、0、0、0、0等不同级别。

该标准参照美国NTRP （National Tennis Rating Program） 标准制定，分级最低0，为初学者（包括第一次打网球的人），按0.5递增，最高0，是国际级别的选手，他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。

NTRP（National Tennis Rating Program）网球分级标准：0——网球初学者（包括第一次打网球的人）。5——打球时间不长，还只顾得上把球来回打起来。0——有很明显的打球弱点，但是已熟悉了基本单打和双打的位置。

三、打好网球应该具备的技能

正手挥拍动作完整、发球动作完整。正手挥拍动作完整：能够控制击球方向。发球动作完整：能够发出速度快的球。

．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。

移动能力 对于网球来说，移动能力包括跑得快、跑的久以及跑的合理。另外，对手击球前分腿垫步这个不起眼但可以明显区分高手和一般选手的小细节，从一开始就应该强化训练。技术能力 掌握基本技术，才能打好球。

高压球：高压球是一种在头顶上方击打对方回球的技术，要求球员具有准确的判断和较强的力量控制能力。高压球能够有效地破解对手的网前防守，并在比赛关键时刻制造出具有决定性的得分机会。

并把球打到对方容易接到的位置。注意力集中，你的注意力要始终集中再球上。腿要动。不要站死在一个地方。准备击球时脚后跟稍微离地。