篮球双中锋战术的优缺点,篮球双中锋战术的优缺点有哪些

本文目录：

• 1、篮球场上的战术都有哪些?
• 2、篮球双中锋战术怎么打?
• 3、篮球中锋技战术特点,请问谁知道??资料越多越好..谢谢
• 4、篮球进攻和跑位。(简单易懂的战术和技巧)

1、篮球场上的战术都有哪些?

拉攻战术 拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果，首先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和连续扣杀的能力。常用的拉攻战术主要有： 拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球。 拉中路杀两角或拉两角杀中路。

篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合 （2）长传快攻 长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长，传球的准确性比较难控制。

可见任何一个战术的相生相克都是很复杂的。中策战术我方中锋篮板数据一般会降低，8过目前我没发现xba里有这个设定，我的中锋还是场均10个左右。复合式战术体系概念最后一轮终于赢了。这是角逐冠军的关键一轮，虽然之前全胜，但第2名只有1负，而且净胜球多我50多。只要输了，我同样拿不到冠军。

进攻战术 篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。（2）长传快攻 长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。

快攻战术 快攻是篮球比赛中最常见、最重要的进攻战术之一。快攻的核心思想是在对方防守还没有建立起来之前，迅速将球传到前场，利用速度和配合打破对方防线，争取快速得分机会。快攻战术要求球员迅速反应，快速传球，找到最佳得分位置，实施突破或投篮。

2、篮球双中锋战术怎么打?

如果外线被封死他也可以选择自己中投，如果内线防守人选择包夹，他也可以分球给低位的中锋。而且控卫还可以跟他打挡拆，小前锋也可以和他打挡拆战术，只要小前锋有持球能力。当然我以上说的所有其实都建立在是否有一个中锋可以拉出来做这样的一个进攻轴心的角色。

练习3秒区附近的被打技术，依靠身高打会很轻松。（最重是要有好的步伐和苦练中投）身体对抗（任何位置身体对抗都很重要）。还有就是篮下的作风一定要硬朗，要拼抢，要对抗。篮球就是要一种压迫力。

因此，防守强打内线最好的战术不是23联防，而是盯人内线。23联防最克制的进攻战术是中锋策应。如果说克制的话，盯人防守对付内线强攻的能力比212联防要强。 下面我再具体说一下： 盯人类型的防守主要克制单打类型的进攻。 联防类型的防守主要克制配合类型的进攻。

以下是一些中锋的技巧：防守：中锋需要防守对手的内线进攻，包括防守对手的中锋和大前锋。防守时需要注意自己的位置和移动，以及与队友的配合。篮板：篮板是中锋最重要的工作之一，需要具备良好的弹跳能力和判断能力。同时，中锋还需要帮助队友抢篮板。传球：中锋需要将球传给队友，以便队友得分。

那就是消耗他们体力、因为具备身高和体重的同时。

进攻时，中锋需要通过腿部动作“踩点”，即一只脚插入对手与篮筐之间，将其挤出。总之，抢篮板球时要先占据有利位置，技巧在于正确背打，同时拥有出色的身体条件和弹跳能力。 挡拆配合：挡拆是中锋与外线球员配合的基本战术。

3、篮球中锋技战术特点,请问谁知道??资料越多越好..谢谢

1、后转身是中锋普遍采用的一个技术动作，以姚明的身高，能将这个动作运用得如此娴熟也体现了他天才的一面。设想一下，一个身高2米26的中锋能如此灵巧地骗过对手，的确是一种视觉享受。

2、因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员，他获得篮板的机会较一般球员要来的多。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的， 这令中锋的视野相对占到优势。长传渗透是中锋球员必不可少的技巧。

3、四）策应配合 策应配合通常高大中锋运用较多，策应时进攻队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种里应外合进攻机会的配合方法。策应配合的应用范围较广泛。

4、这就叫进攻端的统治力，典型的就是奥尼尔。防守除了搞定对方的中锋，还要补防，是最后一道防线。盖帽、抢板、干扰对方上篮，就要让对手知道，你可以在外面投篮，我不管，但你想在篮下进球，我就让你连人带球一起滚蛋。这就是防守端的统治力。像拉塞尔。

5、中锋的命中率应该比大前锋更高一些。 一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。

4、篮球进攻和跑位。(简单易懂的战术和技巧)

1、另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。

2、战术的第一步：寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋”，也就是图上的5号球员。战术的第二步：站位。

3、策应技巧：策应是通过跑位、传球等方式配合队友，形成多打少局面。策应时，球员需掌握策应的时机和位置，根据不同的进攻情况选择策应方式，同时保护球，避免被防守球员抢断。 掩护技巧：掩护是通过身体阻挡防守球员，为队友创造进攻机会。

4、单手斜后上方挥摆球 两脚左、右开立，持球于体前，如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、右手交替进行。单手体侧前后拉摆球 两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时，先向后拉摆球，至极限时，前臂迅速外旋，再将球向前挥摆。