日本全明星投篮姿势女生,日本投球

本文目录一览：

• 1、女生投篮的技巧
• 2、投篮的正确手型和姿势
• 3、女子标准的投篮姿势是怎样的??高手进
• 4、流川枫和三井寿,你觉得谁的投篮姿势更标准?

1、女生投篮的技巧

近距离投篮 女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。

女生篮球投篮技巧和方法如下：双手胸前投篮 动作方法：（1）、投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

双手胸前投篮 动作方法：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。

2、投篮的正确手型和姿势

1、投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

2、用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。

3、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

4、投篮的正确手型和姿势如下：右手掌镂空握篮球，大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。投篮的时候脚尖正对篮筐，双膝微屈。右手握篮球，自然发力，身体协调。身体向上升起，用手腕把篮球抛出去。

3、女子标准的投篮姿势是怎样的??高手进

1、左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转，让胳膊面向篮框，手肘要向下垂。[Elbow] 离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。 眼睛直视篮框。

2、掌握好姿势。双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍微前倾，做好向前推球的姿势，上身要挺直，不要耸肩，否则会影响投篮。掌握好力度。

3、投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。

4、不一样的。女子的臂力比较小，不可能做到用手腕力量投篮，所以女子投篮一般都是双手放在球上，呈托着的姿势，向蓝筐“推投” 。

5、原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。

4、流川枫和三井寿,你觉得谁的投篮姿势更标准?

1、认为流川枫没有天赋的人主要是被他的努力欺骗了，所以说三井寿的天赋高于流川枫是有失偏颇的。当然，三井寿的整体情况和篮球意识都比流川枫好，他也知道如何对付比自己更强的敌人。

2、大多数人认为流川枫比较帅。流川枫作为一名小前锋，却有着顶级后卫的速度与突破能力，同时能像大前锋一样抢篮板和盖帽，可以说只要漫画里出现的技术就没有流川枫做不出来的。

3、三井寿擅长“三分球”，而且投篮姿势也是很完美。三井寿在一次训练中受了伤，医生说：近期不要再做剧烈运动。可他没听医生的话，中途去了篮球馆打球，结果旧伤复发导致错过了之后的比赛。

4、三井寿和流川枫都有着超乎常人的天赋，三井有着绝佳的投篮手感和体力越透支三分越致命的BUG，流川枫则具备变态的学习能力和爆炸的身体素质。 两者孰优孰劣其实很难判定，但是有一点稀饭觉得三井寿更胜一筹， 那就是他的篮球意识和大局观。

5、三井寿在进攻端不仅仅是投篮，还能够持球进攻，虽然三井寿的持球进攻能力并不是灌篮高手中最顶级的球员，但是实际上三井寿依靠自己的投篮威胁依旧能够创造出不错的持球突破机会。

6、三井寿最初的定位就是顶级的3D球员（所谓3D，就是三分球和锋线防守能力）。他最拿手的就是三分球了，而且极限状态下的三井寿三分球命中率极高，根本就是对手的噩梦。