西蒙斯训练投篮姿势教学,西蒙斯投篮为什么这么差

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• 1、西蒙斯休赛期苦练球技已经开发出了投篮包,命中率上升的他会给其他球队...
• 2、单手肩上投篮时用手手腕前屈和手指拨球动作是柔和的什么两个指端突出...
• 3、西蒙斯和字母哥这种天赋异禀的选手为什么练不出投篮?

1、西蒙斯休赛期苦练球技已经开发出了投篮包,命中率上升的他会给其他球队...

西蒙斯和字母哥都年轻却有致命短板，这个短板就是投篮，他们两个虽然别的地方很优秀，但是在投篮这方面实在是有点差。西蒙斯之前是一直不投三分球的，但是从上个赛季开始，他偶尔也投了三分球，并且还取得了不错的命中率。

休赛季苦练42000次投篮的沃伦在本赛季经常成为球队的“大腿”，表现非常出色。

字母哥一直在苦练投篮，他本赛季三分命中率百分之37，相比于上个赛季的26已经有了很大进步。而且本赛季场均要出手1个三分，这意味着他已经做好了充分的心理准备在对手放空他投篮的时候果断出手。

德拉季奇在上个休赛期差点被交易到小牛队，但是交易在最后一刻失败了。这一意外之举最终对迈阿密有利，因为如果没有他，这支球队根本无法进入决赛。

2、单手肩上投篮时用手手腕前屈和手指拨球动作是柔和的什么两个指端突出...

右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时，手臂要随球跟送，脚跟提起。动作关键：脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。

【答案】：D D[解析]单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地向后旋转着飞出。

投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拨球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。

3、西蒙斯和字母哥这种天赋异禀的选手为什么练不出投篮?

1、综上所述，字母哥练不出投篮一是因为全场比赛冲击频繁冲击内线，让本来就手感不是非常柔和的字母哥更难投进投篮。而是因为字母哥的投篮姿势，就是字母哥投篮的一个很大的绊脚石。

2、个人心理因素 其实他自己很清楚自己的短板，在选秀报告里也写了自己投篮能力不足。

3、虽然他有练习，但是在比赛中不经常使用，这应该跟他的比赛习惯有关系。

4、据了解，西蒙斯的训练师是他哥哥肖恩，后者不是专门的投篮教练，他是半路出家的，从小他就陪着西蒙斯训练，两人的感情非常好。在拿到大合同之后，西蒙斯还送给他一辆豪车作为生日礼物。