二分线投篮怎么投的准啊,二分线投篮怎么投的准啊视频

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• 1、二分投篮技巧教学
• 2、怎么样投两分才准?
• 3、男生,学校最近要考在二分线上投篮球,我练在二分线上投,怎么投也碰不...

1、二分投篮技巧教学

首先我们说下篮球的投篮手型姿势，由于是短距离的两分球，所以发力上会有一定区别，但是投篮姿手型势基本相同，我们在投篮时一定要记住，手腕是翻腕动作的。我们看下科比投篮动作。

跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

二分投的话，基本上平常要增加一下自己的手型，还有就是整体连贯动作的训出手速度慢和你的熟练度、自信心、投篮手型和投篮选择有着密切联系。

开始投篮进，蹬伸双腿。一气呵成地完成整个动作。为使球达到更远距离，双脚可以蹬离地面。投球出手——必须向上够篮，以便球尽可能靠近篮筐。球应飞向篮板上的一个目标点。在右手将球送出之前，左手离球。

2、怎么样投两分才准?

其一，球的位置，球举在头的稍靠上方（觉得不会被对手很容易的盖住，或者在对学TMAC的干拔跳投有好处）。

记住姿势要正确，要按照正确的姿势多加练习。记住三个九十度，一个四十五度，还有开始练的时候右手掌可以托住球，但慢慢就要学着用手指来投了，这样会更准。

定位投篮——进行定位投篮时，你是固定不动的，因此你的站姿相当重要。站立时膝应微屈，持球于胸前，正对下颏。双手持球后部，稍微偏下的位置，手指张开向上。如果你用右手投篮，右脚稍领先于左脚。开始投篮进，蹬伸双腿。

相反，投手瞄篮于篮圈之后，辅以合适的弧度，很少会投得太重。当瞄篮于篮圈之后，篮圈看起来显得更大一些。因为你注意篮圈的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。

．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

3、男生,学校最近要考在二分线上投篮球,我练在二分线上投,怎么投也碰不...

1、看你习惯怎么站了，前后，还是平行。首先要练习压腕，可能开始手腕有点受不了，慢慢熬吧，然后然球的抛伏线尽量高一点。

2、要想投篮准，其实并不需要像专业运动员那样每日辛苦训练，最关键的就是科学的训练方法 。投篮训练最忌讳的从3分球开始练，应该遵循从近及远的原则。简单说就是，3秒区、中投 、远投。逐渐地积累自信并巩固正确的投篮姿势。

3、中学篮球的一分钟投篮考试是在油漆区外面投篮的，所以说投出的球都是两分球。

4、运球两步急停跳投：建议以处于3分线位置做运球两到三步为原则，然后急停跳投；练习位置建议在球场两边45度投空心球练习，在球场两边20度则做擦板投篮练习。