二段式投篮怎么投成直线,二段式投篮和一段式投篮

本文目录一览：

• 1、篮球跳投后没有抛物线怎么办!
• 2、篮球投篮的技巧
• 3、篮球基本知识!

1、篮球跳投后没有抛物线怎么办!

首先得提高你的出手高度，也就是说出手的时候，出手点要比一般情况下要高 这就会出现一个问题，抛物线高了，但是力度不够，球投不到，所以 提高手臂的发力。

当然，有些人也会利用指尖的调整去增加抛物线的力度，但是那不是你现在该研究的，先试着将力量持续“向上引”，最后手指向上出力将球投出，抛物线通常会增加，如果再不行，就加强指尖的拨球，以此增加出手角度。

就是与对手拉开距离后左脚向前或左前方迈一步，然后右脚跟上，接着就是干拔起来这面篮筐出手。目前全联盟里只有这两个人有这种实力和把握在对手面前干拔出手。

再怎么说也不可能是平抛啊，物体以一定的初速度沿水平方向抛出，如果物体仅受重力作用，这样的运动叫做平抛运动。

为的就是要能投弧度更高，不过最好是投篮抛物线的最高点和篮框上沿一样。其实高低要看出手的距离，一般远投投篮抛物线高好，在三秒区内可以底一点使球更快入筐，不过如果个子较矮，建议投篮抛物线还是高一点。

再就是打球时候放松着打，用最熟悉的方式和节奏得分，要是投篮的话，节奏更重要。常常的训练，手中的感觉，不断的坚持。

2、篮球投篮的技巧

1、篮球投篮技巧： 瞄篮点：瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点，眼睛应该注视篮圈的前沿部分。 持球姿势：手指自然分开，手指触球，掌心空出不触球托球的后下部，手腕后屈成90°。

2、双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。

3、直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

4、如果你的惯用手是右手，投篮时肩膀和双脚都正对篮框，你应该把球举高到面部右侧靠近右肩一点的.地方。

5、篮球作为一项热门的体育运动，投篮技巧分为很多种，下面我就来为大家介绍其中几种。 第一种 原地投篮动作 这个也就是罚球动作。一般原地动作分为两种。

3、篮球基本知识!

篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍 一传球技术分析： A持球：双手、单手； B出球：双手、单手； C球的飞行路线：直线、弧线、折线； D落点： 正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。

年12月初，篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

篮球运动的基本知识有哪些1 篮球赛训练中的方法 传接球中应留意的问题： 要留意队友的攻击相互配合，在自身运球的部位要察觉到到可能产生的攻击相互配合和机遇。

篮球基础知识 1）基本规则一： 1。 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。

篮球比赛基本知识 篮球场主要位置介绍 控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。