外国篮球训练师教投篮吗,外国篮球训练师教投篮吗知乎

本文目录一览：

• 1、美国篮球教练教你如何运球投篮,打好基础才能练好篮球
• 2、下面链接视频里的篮球教练的名字是什么?我想找他全集的篮球教程...
• 3、詹姆斯的投篮姿势是教练教的吗

1、美国篮球教练教你如何运球投篮,打好基础才能练好篮球

运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。

动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。

还应该让手与篮球接触的时间尽量长即随球动作时间长，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。

2、下面链接视频里的篮球教练的名字是什么?我想找他全集的篮球教程...

勃·邓华德（BOB DONEWALD），全名是鲍勃·邓华德二世，2009年邓华德成为新一届上海男篮历史上第一任外教，因为他的父亲也叫做鲍勃·邓华德，他的名字全称是在他父亲的名字后面加上一个英文的缩写Jr来表示区别。

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现在主要看教练怎么布置这最后10秒 双方现在斗智斗勇啊。。

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3、詹姆斯的投篮姿势是教练教的吗

1、詹姆斯记住了教练的话，并且也做到了。而且在NBA里面，有很多人和詹姆斯的情况是一样的，他们在比赛的时候，用的是右手投篮，在日常生活中，却是一个左撇子。

2、所以詹姆斯在篮筐正面的投篮大多会砸到篮筐前沿偏出，或者就是空心球。如果你仔细观察他的投篮，你会发现每场比赛乃至每个投篮都是这样，很少有变化。如果他要改正这个硬伤的话，他需要在夏天好好请教练校正自己的投篮体系。

3、除了教练教得好之外，球哥肯定是下过大力气去练习投篮的。球哥的投篮以前姿势很怪异，所以说他要慢慢习惯新的姿势，还要形成肌肉记忆，这期间离不开大量的练习。

4、平时训练那是教练的事情），所以他的训练最值得借鉴。科比在几乎每场比赛后都会加练力量。每天训练的早上都会加练投篮 假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。