左手投篮时,不能用右手做辅助,只能单独用左手发力,用左手投篮。要做定点左手投篮,离篮球框,从近到远,慢慢每个定点位置进行左手投篮练习。双手交替运球练习。
左手投篮与右手投篮姿势反过来就好了。我是一个左撇子,如果你要训练左手投篮,建议你先在球场的左边半场用左手投篮,那比较顺手一些,等习惯了以后再在整个进攻弧圈练习定点跳投。
常用手为右手的人 投篮时,左手手张打开成平面,与地面为垂直方向。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。
投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.一单手原地投篮:特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。
你作为篮球专业的体育生,左手投篮只要被影响你的专业课成绩就可以,至于以后会不会影响你的铅球成绩,如果你是左撇子的话,左手的力量反而会更大。当然不会影响左手的铅球成绩。
1、灌篮高手三井寿技能详解;空位三分:初始空位命中提升。天赋:MVP投篮略微加快投篮速度技能:后撤步投篮略微加快后撤速度技能:扑传略微降低扑球高度干扰调整投篮被干扰时的命中降低幅度更大。
2、先向着1个方位突破,随后再转回来。有一点了解是否?对了,这一个相似的有木暮的1个技能,能够重复横跳。但是从这儿能看出现,三井的绝对会更强用,由于人家能够后续选择别的打击方法,而不会是绝对着手。
3、横转突破:三井寿横向范围的转身突破,撕开对手的阻碍,为自己创造投篮空间。技能施放区域,点击“横转突破按键 突破跳投:三井寿左右突破过程中,直接跳起完成投篮,让对手难以防御。
4、后撤步投篮:运球进攻时的三井寿,突然使用后撤步拉开与对手的距离,快速跳起投篮。突破跳投:进行突破时的三井寿,突然急停下来,极速跳起进行投篮。补传:扑向自由球的三井寿,在拿到球后快速将球传给身后的队友。
5、三井有命中机制,基本3中1。但是也没到无敌的地步。高分局会防很容易吃帽,而且篮板也基本55开。主要看队友会不会挡,对手会不会补!单A能出空位是有多菜哦。
6、下面带来灌篮高手手游三井强度分析及潜能加点建议,希望对小伙伴们有所帮助。潜能建议:先把上篮跳投后撤点出来,后仰三分和扑传也早点点,前一个增加投篮的变化,后仰三分最准,扑传争地板球。
固定投篮姿势。想提高投篮的弧度,应该有比较标准而稳定的投篮姿势,一般正常的是三个直角,即手腕处一个直角;小臂处一个直角;腋窝下一个直角。这是比较标准的投篮姿势,把握好了,就能稳定住投篮姿势,提高命中率了。
加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
手腕同手掌90度,手肘关节处也90度,手臂稍微向内扣(刚好垂直自己的身体)你可以去看看科比的急停视频,都是这样的。这是正确姿势,一开始要我这样改姿势,而且还要改用手腕出力投篮,非常非常不习惯。
近距离接球跳投:以移位一步为原则,做接球跳投;此处建议一样以三点之位置练习,那是禁区在线的二边底线、罚球圈的虚线点;此时,也提醒球员必须能够说出每一个投篮不进的理由。
1、想要增快出手,最简单的方法有三个:①练习自己认为最舒适且难以受到防守干扰的高效出手手型,达到熟练。
2、移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。
3、第一: 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的.过程。
4、传球投篮。 传球投篮,就是队友在传球给你的一瞬间迅速做出反应,将球投出。