获得亚特兰大运动会女子一万米长跑冠军的是葡萄牙籍田径运动员费尔南德-里贝罗,她在1996年举行的亚特兰大奥运会上,以31分01秒63的成绩夺得了冠军。
女子长跑进入奥运会的舞台比较晚,女子5000米是1996年亚特兰大奥运会才进入奥运会,而我国名将王军霞成为历史上首位奥运女子5000米冠军;而10000米则是在1988年汉城奥运会成为奥运会项目。
年亚特兰大奥运会女子10000米冠军是葡萄牙的里贝罗(Fernanda Ribeiro),成绩是31分01秒63,中国选手王军霞获得亚军。在比赛中,因为王军霞实力太强,当时号称一人对抗全世界。
楼上有误 王军霞在1996年亚特兰大奥运会上获得的是女子5000米冠军和女子10000米亚军。
年7月28日,亚特兰大奥运会,女子5000米决赛。王军霞第一个冲过终点,14分59秒88,她也成为了中国第一位获得奥运会长跑金牌的运动员。
注定的灿烂与辉煌王军霞注定在亚特兰大创造辉煌。尽管她的主项10000米只获银牌,但在之前的5000米角逐中,她已率先夺得金牌,成就了自己的世青赛、世锦赛、世界杯、奥运会四项赛 事的大满贯。
女子半程马拉松的等级标准是根据比赛成绩来划分的,一般分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员和三级运动员五个等级。国际级运动健将:这一等级通常对应世界顶尖运动员的水平。
在我国,一级运动员的马拉松标准是男子2小时34分钟,女子3小时19分钟;二级运动员的马拉松标准是男子3小时10分钟,女子3小时50分钟;三级运动员的马拉松标准是男子4小时,女子4小时10分钟。
二级标准:女子5:00(配速7'07),男子4:40(配速6'38)。一级标准:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。精英级:女子4:00(配速5'41),男子3:40(配速5'13)。
女子选手,女子一级由3小时19分提升到了3小时10分,女子二级由3小时50分提升到了3小时22分,女子三级由4小时10分提升到了3小时35分。
半马跑没有国家二级运动员的标准,只有马拉松有国家二级运动员的标准如下 马拉松二级运动员标准:男子为3小时10分钟;女子为3小时50分钟。马拉松三级运动员标准:男子为4小时;女子为4小时10分钟。
半马合格成绩,以大众选手的男子组等级评定标准为例,精英级别。29岁以下达标成绩是一小时34分,30~34岁达标成绩是1小时35分,35~39岁达标成绩是1小时36分,40~44岁达标成绩是1小时37分。一级。
一级运动员:男子成绩在2小时32分以内,女子成绩在3小时10分以内;二级运动员:男子成绩在2小时52分以内,女子成绩在3小时22分以内;三级运动员:男子成绩在3小时02分以内,女子成绩在3小时35分以内。
马拉松等级评定标准:男子一级2小时32分,二级2小时52分,三级3小时02分;女子一级3小时10分,二级3小时22分,三级3小时35分。
马拉松3:10:00。10000米竞走(场地) 49:00.00。20公里竞走2:04:30。50公里竞走4:49:30。跳高83米。跳远50米。三级跳远150米。铅球(26公斤) 150米。铁饼(2公斤) 300米。
普通人需要1小时左右,跑步需要多久要看个人体力。10000米赛跑,也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目,它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。其历来是非洲的强项,比赛是耐力、冲刺速度和战术三方面的相互配合。
万米就是10公里,普通人慢跑的速度大概是每小时8公里到12公里(8分钟到5分钟的配速),能到15公里(4分钟的配速)的基本就是超出爱好者的范围了。所以一万米所用的时间,通常在一个小时左右。
在一万米比赛中跑出30分钟的成绩,对于业余跑步运动员来说,已经是一个非常出色的水平。
不经常练的人,不可能跑下来,只能连跑带走,而且走的距离很多,根本没必要计算时间(如果你一开始一个小时二十分钟没能跑下来,你的距离选错了,应该去选万米、五千米甚至三千米)。
这个时间大概在3分40秒左右的时间,不经常运动的人会超过4分钟。