欧文投篮时手指怎么发力,欧文投篮时手指怎么发力视频

本文目录一览：

• 1、欧文投球有哪些细节?
• 2、投球发力,哪个手指发力
• 3、篮球投篮是哪几个手指发力?
• 4、欧文投球是用哪几个手指拨球的
• 5、投篮时5个手指头怎么用力

1、欧文投球有哪些细节?

1、分57秒，欧文运球杀入，利用节奏变化晃起防守再投篮命中，同时制造犯规。在欧文带领下，篮网迅速缩小了分差。第二节比赛，欧文是越战越勇，在5分钟内连砍10分。5分19秒，欧文持球对上米德尔顿。

2、再然后他面对的就只有地板和空栏了。要练就欧文这种乱战进攻的技巧，你需要掌握两项技能，第一个就是震荡运球这种快速连续的低运球变相，可以让你在小空间内安全且长时间的掌控着球权。在挡拆后钻人缝时使用，效果非常好。

3、欧文投篮节奏感很好，他在一阵运球之后，一到找到投篮的感觉，他就会选择干拔投篮。别看欧文个子不高，臂展也不出色，但是他滞空很强。整个人在空中身形很直，双手也几乎是呈90度。如果不是伤病，欧文得分应该有15000分了。

4、其细节为，投篮手五指张开主要用手指控制球，掌心会流出部分空隙用手指托球上去，手腕后曲约90度，靠手指主导压腕出手后手指指向篮筐。

2、投球发力,哪个手指发力

用投篮手的食指、中指、无名指三个指头发力。

你在练习投篮的时候可以让篮球上面的线处于与地面平行的位置，然后把食指放在球眼的位置，食指与身体的中线平行，投篮时用手腕拨球，食指最后离开球。主要还是手腕用力，手指配合发力。

应该是中指发力，球出手后中指应该是指向篮筐，出手后手不要马上收回来，要停一两秒钟，因为投篮是一个连贯动作，投后手不动是为了保持球刚出手时的稳定性。具体的你可以看看乔丹一场比赛的绝杀。就是这样的。

不同的人有不同的投篮方式。一般情况下投篮常用到十个手指头。大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。拨球是主要靠食指和中指发力。动作方法如下：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

至于投篮手势，托球的手掌应该是空的，用手指将球托起，这样拨动手指的时候才会更灵活。

3、篮球投篮是哪几个手指发力?

用投篮手的食指、中指、无名指三个指头发力。

不同的人有不同的投篮方式。一般情况下投篮常用到十个手指头。大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。拨球是主要靠食指和中指发力。动作方法如下：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

四指发力（你应该知道是哪四个），用食指掌控方向，如果是初学者，可以用食指和中指掌握方向，二指的缝隙应该指向篮筐。注意-注意-注意：左手在出手的时候一定不要碰球，除非你是左撇子。要靠单臂完成，女生例外。

你可以看一下阿兰休斯顿以及君子雷的投篮，正确的姿势是食指中指发力最后食指和篮球有一个完美的连接动作，这是保证投出去的篮球可以准确命中的关键。

这个力量的控制要自己多尝试去熟悉，然后就是调整弧线。至于投篮手势，托球的手掌应该是空的，用手指将球托起，这样拨动手指的时候才会更灵活。

手指只是控制出手方向不要偏离的并非发力点。投篮动作分解：下蹲。由脚跟发力之脚尖点起，小腿上推至腰部。

4、欧文投球是用哪几个手指拨球的

1、拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。

2、其次，在投篮出手时欧文的辅助手拇指会参与拨球，这主要作用于投篮弹道的修正对投篮整体力量的影响是很小的。此细节与欧文的侧腕起球以及从小的投篮习惯有关不建议效仿。较大的出手角度。

3、毕竟很多时候要看情况，一般来说正确的姿势是中间三个手指拨求。大拇指小拇指控制平衡，但是很多时候会碰到推挤等情况。

4、五：special式 斯托克顿那种肩扛式，就很难说清是拿个指头拨的球。格兰特希尔那种出手前手臂伸的很直的投法也很独特（不好发力）。总之，投法因人而异，大都是自然形成的，不必强求，第一种和第二种是推荐的。

5、投篮的标准姿势主要有三个90度，首先是手臂和身体成直角，还有手肘处直角，还有手腕处成直角。投出球时是用食指拨球。球最后离开的是食指。

6、你在练习投篮的时候可以让篮球上面的线处于与地面平行的位置，然后把食指放在球眼的位置，食指与身体的中线平行，投篮时用手腕拨球，食指最后离开球。主要还是手腕用力，手指配合发力。

5、投篮时5个手指头怎么用力

投篮有几种常见的瞄准发力方法：用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指。用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指。用中指正对篮筐，主要发力为中指。

腕力的具体练习方法是：拿一个不大重的哑铃，投篮手拿着，另一个手撑着墙边（整个重心前倾），不断重复投篮姿势，就是弯腿，举手同时直腿（当然不要吧哑铃扔出去），重复重复再重复，15下一组。一天2组~3组。

普遍的投篮方法是用食指对准篮筐方向，手指均匀发力，保证球是沿着食指的运动方向而投出，所以食指两侧的手指的发力要尽可能的均衡。

投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

投篮时的手指不能太用力，也不宜用力过猛，而应该柔和的拨动篮球，球从指尖离手，这样球出手后还有适当的后旋，能够提高命中率。真正用力的部位应该是手腕，力应当集中在手腕而不是手指。