篮球投篮训练记录怎么写,篮球投手训练计划

本文目录一览：

• 1、描写篮球训练的日记三篇
• 2、一年级打篮球的日记怎么写
• 3、写作文用的篮球训练过程
• 4、田径、篮球训练记录
• 5、打篮球记录表怎么记录?

1、描写篮球训练的日记三篇

1、打篮球日记 篇1 这学期，学校开展了社团活动。我参加的是打篮球。第一天去上课的时候，我的心情很紧张也很兴奋。 我来到学校的体育馆，放下东西，拿起篮球走到了队伍的中间。我们的老师是学校从外面请来的。老师先教我们的是平传。

2、打篮球日记1 一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。 我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。

3、学打篮球日记300字 范文 篇一 201X年X月X日 星期X 晴 我走进宽阔的篮球场，里面真是龙腾虎跃，热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

2、一年级打篮球的日记怎么写

一年级打篮球的日记1 我很爱打篮球，在学校报特色课程时，我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。 因为我对篮球的痴迷和热爱，练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时，我就把院儿里的墙当成篮筐，往里投。

一年级打篮球的日记600字怎么写1 篮球，真的是一项很好很好的运动项目，真是无人不知，无人不晓啊！篮球既能锻炼身体，又能让人放松，解压，释放心情！在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松 方法 。

打篮球的日记 篇1 10月7日，我报名的篮球训练营开始了。 我来到那，拿上球，就开始学打篮球了。老师先教我们运球，动作是：脚成弓状，前脚弯曲，后脚伸直，运球。

打篮球日记 篇2 8月2日晚上，阿姨带我和哥哥去浣纱中学打篮球。 我先从车库里拿出了一个篮球，然后兴高采烈地去浣纱中学。我的投球姿势十分特别，先捧着篮球，双脚蹲下，然后跳起来，用力把球投向篮框。

3、写作文用的篮球训练过程

求一篇关于篮球训练的作文500字以上、初中水平 这几周我们刚刚举行完篮球比赛，彭老师也布下任务，就是每周最少打一小时篮球，我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。

打篮球的过程作文一 爸爸是个球迷，每次一打开电视就看球赛，久而久之，我也迷上了球赛。我看到美国选手麦而乔丹打篮球打得非常精彩，于是我对爸爸说：爸爸，您教我打篮球吧！来到体育场，爸爸先叫我拍球。

每次去打篮球的时候，我即开心又兴奋。教练教我们打篮球的技巧：高运球，低运球，边跑边运球，原地运球，三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛，我有几次得了冠军，心里美滋滋的。

第一篇：学打篮球 放暑假了，一天，爸爸对我说：“儿子，你学打篮球吧，这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。

打篮球作文500字1 我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。 首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。

作文一 我走进宽阔的篮球场，里面真是龙腾虎跃，热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

4、田径、篮球训练记录

篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。

日记 是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。这里给大家分享一些关于小学打 篮球 的日记600字，方便大家学习。

米小步跑，高抬腿（40秒）跑，跨步跑30米各2组。深蹲跳XXX个X2组，俯卧撑XXX个X2组（女生） 男生XXX个X3组。 50米快速跑 2组. 放松练习（趣味篮球）。

星星记录表。接平时表现打星范围1一3，比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。我们篮球队的口号是“篮球宝贝，逐梦扬威，坚持到底，决不放弃。

训练地点：田径场、篮球场 训练方法：每周重复训练法，椐学生身体恢复情况酌情加大训练量。

篮球基础班训练内容有篮球球性练习、脚步移动练习、接传投球技术练习等。

5、打篮球记录表怎么记录?

填比赛基本信息：比赛日期、比赛时间、比赛地点、比赛双方队名、比赛阶段等。填写球员名单：填写参赛队员的姓名、球衣号码、位置等信息。填写比赛时间：记录比赛的时间，包括每个节次的开始时间和结束时间。

该记录表的记录方法如下：在每一轮比赛开始时，将球队名称和比赛时间填写在相应的位置。当发生夺权犯规时，在相应的行和列位置填写犯规细节和判罚结果。如果需要添加备注信息，可以在备注列中填写相关内容。

篮球记录表填写方法：记录员使用两种不同颜色的笔，上半时一种颜色，下半时一种颜色。

在得分一列中，找到投中三分的球员的名字。在该球员的得分下方，使用“3”表示三分球得分。如果该球员在投中三分球时还造成了对手犯规，并获得了罚球机会，则在“3”的旁边标注“P”表示罚球得分。