投篮手指发力偏右怎么办,投篮发力手指老是拨歪怎么办

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• 1、我发现最近投篮手向右偏有点扛大炮的姿势,请问怎么能纠正到正常投篮姿势...
• 2、我打篮球的时候投篮的右手总是要往右边偏。
• 3、求教单手投篮习惯性右偏的问题
• 4、三分球怎么投准,我投为什么都偏右!怎么练呢?。。。

1、我发现最近投篮手向右偏有点扛大炮的姿势,请问怎么能纠正到正常投篮姿势...

意识到问题：首先，要意识到这个问题，并明确想要纠正的目标。这样，你才能更好地集中注意力和努力去纠正它。 录像自我观察：可以看自己投篮时的录像，观察头的偏移是否明显，并找出导致头偏的原因。

针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。

首先，楼主要原地练习，不要跳起，有利于纠正动作。

右手投篮就稍微偏右一点，因为根据投篮的曲线和人的生理构造。

2、我打篮球的时候投篮的右手总是要往右边偏。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

改变投篮姿势：通过改变投篮姿势，使头保持稳定，不发生偏移。可以参考专业篮球运动员的投篮姿势，或者请教教练进行指导。 练习投篮：在改变投篮姿势后，需要进行大量的练习，以巩固新的投篮姿势。

一单手原地投篮：特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。

右手投篮就稍微偏右一点，因为根据投篮的曲线和人的生理构造。其实投起来本身身体就不是立正的，右脚往往稍微靠前，这样右胳膊与右腿在出手时能保持一条直线，发力直，投篮自然也直。

不然以后打球人家会放你左路，守你右路。一般了解你的，肯定会放你左路，如果你不想突破，那就交叉步，也就是右手到左手的大变向，接着后撤步投篮，防守者的脚步绝对不会跟上你变向和后撤的节奏。

3、求教单手投篮习惯性右偏的问题

意识到问题：首先，要意识到这个问题，并明确想要纠正的目标。这样，你才能更好地集中注意力和努力去纠正它。 录像自我观察：可以看自己投篮时的录像，观察头的偏移是否明显，并找出导致头偏的原因。

原因：手型不标准。如果像你描述的力度够，而就是偏的话，这一因素是直接影响你的命中率。手感。每个人对球的手感都是不同的，而且手感也是分时候的，有的时候投篮百发百中，就连瞎扔都进，这时就是手感好。

进行发展下肢和腰腹力量，以及发展弹跳力的专门性练习。针对投篮手法问题，多在篮下原地做举球投篮出手练习。

右手投篮就稍微偏右一点，因为根据投篮的曲线和人的生理构造。

这是你刚学习造成的，要想改正这个习惯你可以试着用你的单手 （右手）投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了，反正进球就行。

是姿势的问题。那么你对着镜子将拿球的那首。举到头顶然后用手腕的力量投出去。这样会减少。偏离的情况。刚开始举过头顶的这个动作可能手部有点吃力。时间久了 投篮的准确度也会随之上去。

4、三分球怎么投准,我投为什么都偏右!怎么练呢?。。。

保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。

首先要有规范标准的投篮姿势，用手指和掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。

如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手，成功的机会就要小得多。 十不要投擦篮板球 我对投擦篮板球的观点是：不要投擦篮板球。 许多教练提倡投擦篮板球。

每位优秀选手都应从三分线内跳投命中率在60%，三分线外要达到50%。 @I 那么难以控制的失去平衡的投篮的命中率呢？很简单，不要投。那么，不常见的长距离投篮呢？你必须知道自己的投篮范围。

其实三分球是一场心理战。你要让他认为你这个球肯定投，然后把他点起来进行移动，再找空位。或者再引他跳，找到最好的时机出手，一些人经常用的就是左右来回移动，再投。这个方法不错，或者借球处于空位。