投篮不敢投照片怎么回事,投篮投不进去的说说

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• 1、我其实篮球打得还不错,为什么比赛时不敢运球又不敢投篮?
• 2、为什么我投篮会这样
• 3、打篮球的时候接球总是下意识投篮不敢运球突破,该怎么办?
• 4、西蒙斯训练时投篮很准,为什么比赛时就是不敢投?
• 5、为什么会出现突然没了投篮手感的情况?

1、我其实篮球打得还不错,为什么比赛时不敢运球又不敢投篮?

1、我觉得一定程度上还是你技术没有学到家，因为打比赛需要一定的能力，而且你的信心不足，需要不断的提高自己的技能，这样的话才能实现自己的目标。

2、如果是这样的话那就是自信问题。如果不是，那我可以告诉你，因为打半场跟全场其实是两个不同的概念了，半场，你可以凭借个人的能力打败对手。

3、打比赛的时候有人盯防你，别人干扰你你节奏自然会乱。注意左右交替，用手腕运球。不要长时间地持球，这样既不能保证进攻流畅，也会打破你的节奏。

2、为什么我投篮会这样

1、是因为你以前的动作不规范，在体力下降或者精神不集中时又会回到以前的老习惯，纠正的方法是在身体对抗条件下多练习投篮的手型。

2、投篮手型变形大部分就是自己的投篮基本功还不扎实，在出手时拨球用力不足导致手部变形，而投篮弧度高一些好，这样投球时既能增加球的转速还不容易被盖到。

3、那是因为姿势不正确，技术动作不规范，动作变形了。正确投篮姿势如下：原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。

4、外线的投手往往通过运球变线，制造1-2秒钟的投篮机会，采取这样的防守姿态进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围，即使投篮出手的话，也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。

5、有俩方面的原因。一是你天赋异禀，好好练练说不定会成为国手，二是你姿势对了力量掌握的很好，但也不要骄傲，骄兵必败，还要多开拓其他的一些技术，如：突破等等。

3、打篮球的时候接球总是下意识投篮不敢运球突破,该怎么办?

首先，要多观察NBA球星的运球，你会发现无论从左侧，还是右侧突破，运球那只手都是在外侧，内侧手自然抬起做防护状（注意不要用力推人，回会犯规的）。其次，双腿张开，重心下沉，有利于加速突破。

先做投篮的假动作，如果对方不上当，再做传球的假动作，如果对方也不上当，再做运球突破的假动作，三个假动作，一般对手准能上一个当。

第三个办法，不敢突破的主要原因，基本功不扎实。多练练运球，球性出来了，自然就会突破了！换个角度，打球是个团队项目，讲究的主要是配合，如果你的配合意识可以，再练练投篮，即使不突破，你还是抢手的。

所以，不敢突破，但是明显你很想突破，估计是潜意识作怪，不敢。怕。不自信。要勇于尝试。我打篮球一年后才敢突破。那是初二。。建议：还是先熟悉球感，运球练好来，其实突破不难，对球的控制强度提高了，就去突吧。

要记住 永不放弃 既然你喜欢篮球 你爱篮球 那么就要坚强 最后几句话 永不放弃 证明自己 你说 打篮球的时侯心理一直就有怕的感觉，带球，突破都不敢。

4、西蒙斯训练时投篮很准,为什么比赛时就是不敢投?

1、这是因为在关键时刻，本西蒙斯没有一名领袖的实力，在他的认知当中，永远都有一名其他的运动员，能够帮助自己兜底。

2、对于西蒙斯这样有明显短板的球员来说，休赛期的主要目标就是补强短板，完善自己的比赛方式，而不是放飞自我。或许，詹姆斯的吐槽没有刻意针对谁，只是想在无聊的休赛期找找乐子。

3、这样的情况只会让对手的防守收缩篮下，让球队进攻变得异常艰难。一个没有投篮且不敢投篮的核心后卫，是争冠球队不能存在的问题。

4、本·西蒙斯中距离面框投篮不稳定，个人偏向进攻和团队组织，控球能力强，篮板能力优秀，转换进攻中得分传球俱佳。

5、不自信的行为。一个职业球员在比赛中必须保持足够的自信来攻击篮筐，制造得分机会，但是西蒙斯在面对空篮的时候选择传球，这样的行为很明显是他对于自己的上篮不是很自信，所以说选择了传球。逃避责任的行为。

5、为什么会出现突然没了投篮手感的情况?

当然也可能是肌肉过度劳损，很多球员如詹宁斯、易建联等都遇到过这样的问题，不要灰心，坚持训练就好了。

这说明你平时的练习时间不够，业余选手要想保持很好的球感很难，大多数人做不到每天都进行篮球训练，因此在投篮时会出现一会有感觉，一会没感觉的情况。

极有可能是你上次投的有点多了，导致肌肉疲劳。要想长期有好的手感，我建议你没事就摸摸球，培养感情，我试过，真有效。

肌肉的问题 投篮时会有肌肉记忆 人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。

身体状态处于低谷吧。其实专业运动员也有的，只是他们善于调整，能尽量减短这段时间。和心情等等也有关。要学会调整心态。技术是不会变的，放平心态，打球前做点准备活动等等。