怎么当业余拳击手呢男生,如何成为业余拳手

本文目录一览：

• 1、我想学拳击没钱先从什么做起
• 2、...因为我想短期快速成为一名凶猛的拳击手!我求求大家了!
• 3、怎样才能当上拳击手?
• 4、我十七岁,男生,一个学生,一米七五,想学点格斗技巧
• 5、我想成为业余拳击手,难不难?
• 6、十六岁的男生可以当拳击手吗?在哪学?

一、我想学拳击没钱先从什么做起

你现在可以先利用空闲时间来练身体素质[身体素质对拳击非常重要]，以后有时间了再练技术。希望泰森的这篇文章对你有帮助 世界拳王谈力量训练 迈克泰森拥有历史上最凶狠的拳头。

拳击初学者一般先练摆拳。摆拳是指从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式：一般用于稍近距离“作战”，一般击打目标为头部左右腮。

可以先多跳绳、练协调性和耐力，在多练练腰腿的力量。如果题主真心想学，一是找就近的馆子，再差的拳馆再逊的教练都比你自己瞎比划好（如果拳馆都没有只有健身房那种所谓拳击课就算了）。

下一步，是手腕的力量，手腕力量足够，才不容易造成暗伤。接着就可以练发力了。发力是正式学习拳击中最基础的，也是最难的。发力的诀窍是没有诀窍，多看，多练。发力练得入门以后就可以练步法了。

二、...因为我想短期快速成为一名凶猛的拳击手!我求求大家了!

1、第一，绝不要听人乱说，做那么多的动作。重力训练以大重量，少次数为增肌，小重量，多次数为训练耐力并塑形。如果你想尽快的增重，训练重量就会要求的很大，这时安全就会成问题，你需要有保护措施，并且有陪训人员。

2、打空拳时就能看出来是不是高手。但要注意的是，脚快才能手快。这是最基本的。所以先练好基本功，跳绳，快速跑，拳击最重要的不是上肢力量 而是结实的下肢。

3、出拳的力量来自于背部，所以要加强练背，同时还要 加强力量的传导能力，所以要同时练习以下整个臂膀的力量，我建议你可以去健身房集中练习以下背部的三角肌，另外，练拳的时候先慢后快，一开始先慢慢的打，体会发力的过程，揣摩发力的方法。

4、那得看你多大 你忍气吞声2周 然后报复吧 打的时候可以见血 最好别打坏了他 尽量别抄家伙，打完以后再道歉。

5、想成为一个职业拳击手（散手）！需要具备什么条件；体力（特别是出拳的力量）抗击打能力（就是挨打）3。反应要快特别出手的速度是躲闪。

6、没有，其实是越大越好，第一，抗打能力强，第二，身体发育以比较完善了，锻炼没那么费劲，第三，领悟力好，第四，力量什么的好。

三、怎样才能当上拳击手?

想成为拳击手必须经过训练并在中国拳击协会注册持有《运动员注册证》。

良好的天赋，成为拳击手的天分很重要。超强的意志，坚持。优秀的教练。适合你发展的拳馆。

参加比赛是成为职业拳手的必经之路。在业余拳击比赛中积累经验，并进一步提高自己的水平。建立专业网络：建立专业网络，包括职业人士，代理人和赞助商等人，可以为您提供支持，并增强您的职业前景。

空拳步伐中不会出现顺拐，或者出现但很容 易纠正，因为拳击与散打搏击不同，拳击的重心 是始终保持在两腿之间，以胯发力，散打是腰马 合一。身体的条件是臂展、高腰、宽肩，否则是 练不上去的，无法突破，只能做票友。

四、我十七岁,男生,一个学生,一米七五,想学点格斗技巧

矮打高，拉近距离让他长腿没优势，贴身打，摔跤你玩不过他，所以要选择打弱点，比如下三路啦，肚子啦，戳眼睛什么的。

建议如果想快速击倒或让对方无反抗能力，就击打对方腹部， 不要不要对方的头部，颈部， 还有个办法就是击打对方眼睛，但不能过猛！ 击打之后会造成对方眼睛酸痛流泪，失去观察能力，也就失去了反抗能力。

虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。

五、我想成为业余拳击手,难不难?

坚持不懈，无论对职业或业余拳手都是极其重要的。因为拳术的目的并不限于强身健体，使气力充沛，还要追求实战中的效能，与人比武不致轻易被对手制服。 武道是一个不断求知的过程。

有可能。前提你很有钱或者说你时间很充裕。业余其实很吃基本技术。拳击还好点，因为固定让拳峰打玩不了太多花花哨哨。很多业余的花里胡哨的技术有的职业拳手都不会。而基本技术要磨的话，太费时间了。

体能以跑步优先，如果有条件，你可以侧身跑，然后变速，或快或慢，只要你每天支持一刻钟，应该在业余拳击上的体力就能够，如果您想走职业，就要系统联系。

想成为拳击手必须经过训练并在中国拳击协会注册持有《运动员注册证》。

六、十六岁的男生可以当拳击手吗?在哪学?

1、可以，你可以参加少年组的比赛，一般都是要去拳击馆的，你找找你们本地有吗？长沙有啊。

2、可以的，还很小啊，只要有好的师父，肯叫，自己肯下苦功就行的。。

3、那么你还要走的路很长。建议你直接去当地的体校，了解一下招生情况。一般来说，拳击运动员都是从12到14岁开始入队，16岁基本都可以参加比赛了。快点！留给你的时间和机会不多了。

4、只要你想学拳击，年龄都不是问题。学无止境，学习新领域没有限制，只要懒和不想学。所以16岁是可以学习拳击的，甚至你学完还能去再学散打。

5、一般打职业的运动员22—27是一个黄金年龄，16岁到22岁还有4年。在身体素质允许的情况下，如果接受专业训练，打职业都是有可能的。这个年龄学习拳击就是要结合自己身体实际情况，在教练的指导下理智的训练。

6、你好，我是一位拳击运动员，不晚只要他努力去学，努力去练，应该不晚。他要是喜欢拳击，16岁正好是考学的时候，你可以叫他靠到体育学院，五专。就是3年中专2年大专，直接可以专本。那里就是上半天课练半天专项。