1、训练有素的乒乓球运动员,要眼观六路,耳听八方,不但要盯球看台,最重要的是盯对手击球的手法和线路,提前预判,才能做到应对自如。你所注重的是次要的,提前预判才是关键。
2、理论上来说,击球前看球,寻找击球点。出手后立刻盯拍,作出预判并做好下一板的准备。不过实际操作有难度就是了。自己怎么习惯怎么来把,向理论方向靠拢就行。
3、必须看球啊!你盯着观众还怎么打球?这行为叫”盯球“是为了避免漏球。当然了,在对方发球的时候要看对方板型,判断旋转,避免接发球失误导致失分。
4、拉球的发力方式 各有妙用,不存在哪一种境界更高 拉打 是一种“先打后摩”的技术,即通过重心的向前运动,首先实现的是对球的加速击打,通过转体及前臂顺势摆动来辅助摩擦,制造过网弧线。
1、一,盯旋转,盯对方发球时的挥拍方向,拍子向前下挥摩擦中下部或底部,就是下旋球;拍子从右向左挥就是左侧旋包括侧上侧下;拍子从左向右挥就是右侧旋包括侧上侧下;拍子从后向前挥就是奔球或者是上旋球。
2、盯球更重要的是接发球环节,只看球与拍接触一瞬间,就像照相一样,只看球接触拍那一刻的照片,尽量不要被这一点之前与之后的假动作所迷惑,看拍型与拍球接触点,附加也要看一眼发力,如果减速切了肯定是不转球。
3、先确认再移动:第一阶段的盯球要先有个确认, 先确认方向与大致落点才能开始移动, 不能乱猜或者有自己的惯性。
4、不盯球会出现状况?当你拿起拍子打球时,首先就是判断,只有判断出球的落点、速度、旋转等等,才能做出正确的应对方法,进行移动调整,最后完成击球。
5、乒乓球盯球的 方法 我的体会有两点,一是:盯球是动眼不动头。
首先,要在首脑中有一个意识,强制自己要先动脚再动手。这就需要在平时练习时,要时刻提醒自己,慢慢培养自己的一个好习惯。其次,要降低训练中的球速,因为越是怕自己来不及接球,越容易先动手后动脚。
第一,你要以定点训练为主,逐步转为定点训练。这个过程不要求快,所以一定要特别养成良好的判球习惯。只有准确的判断和步法训练,才能找到脚下的球。所以首先要有多球训练+步法训练,然后用脚找球。
所以说大家在打球的时候一定要学习一下专业运动员的站姿,至少双脚不可以并立的站在一起,这样活动的范围就会变得非常小。
可以在多球中先让选手离台子远一些,就是比基本站位远一倍就可以。然后发小半高慢一些的球给球员,让她自己上来击打,这样能够让她体会步法、练习找准节奏,还可以练习她击球的空间感。
乒乓球运动员击球前的基本位置有近台、中台和远台。近台指身体距离端线50cm以内;中台指身体距离端线50~100cm;远台指身体距离端线1米以外。不同打法的人,其站位方式也不同。
当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
最佳击球点是在身体平面的正前方,在身体中线上,两脚站定的位置,相对于你的身体平面,一定是一前一后的。
只有准确的判断和步法训练,才能找到脚下的球。所以首先要有多球训练+步法训练,然后用脚找球。站在一个合理的位置,快速频繁的调整左右脚,重点放在前脚。调整过程中注意不要绊倒自己,时刻注意球的到来,反应要快。
脚先动,手再动,这一需要多训练。预判很重要,方位间距要有一定的感受。脚找球,实际上便是寻找适合的击球间距,手上姿势尽可能固定不会改变,才可以平稳持续击球。
首先,要在首脑中有一个意识,强制自己要先动脚再动手。这就需要在平时练习时,要时刻提醒自己,慢慢培养自己的一个好习惯。其次,要降低训练中的球速,因为越是怕自己来不及接球,越容易先动手后动脚。
后点就是球已经开始下落,不可能再击出前冲弧圈球的情况。后点球比较难出质量,一般是因为球太远,步伐不到位而采取的处理。我认为后点球处理得较好的只有瓦尔德内尔、马琳。
您好弧圈球包括前冲弧圈球、加转弧圈球和侧旋弧圈球三种技术,弧圈球旋转强,冲力大,极具杀伤力,可以对付各种出台球,它具有进攻性和稳健性,是普遍流行的进攻技术。
乒乓球术语中的击球点,本意是指击球时球拍与球体相接触那一点相对击球者身体的空间位置。1 空间相对方位点。击球点的定义是指相对于击球者身体(或球台)前、后、左、右、远、近的空间位置。
击球位置:前后是来球在落台后起跳点在台面上的深浅,以网前跟端线为基准,球台中间为衡量。左右是距离你身体左右侧横向的远近,以球台边线为基准,中线为衡量。
右手握拍的正手向左偏一般是击球点靠前,左手的话就是靠后。拍面的控制其实就是指有没有把球包住,完全包住的球是不容易出界的。就像看那些职业选手带上旋的底线球,包住了就是界内,包不住就是OUT。