篮球防守犯规动作视频讲解,篮球防守技术犯规

本文目录：

• 1、篮球里什么是防守犯规
• 2、篮球各种犯规动作
• 3、篮球进攻犯规和防守犯规
• 4、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

1、篮球里什么是防守犯规

防守犯规，在篮球比赛中是指防守队员在防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法或非法的动作而造成错误的身体接触，从而构成的侵人犯规。

防守犯规，在篮球比赛中是指防守队员在防守过程中由于采取了不合理的动作或位置，与进攻队员发生了非法的身体接触而产生的犯规行为，也可以简单称为阻挡犯规。

篮球比赛中的防守犯规主要包括以下几种： 阻挡：防守球员在对方进攻球员没有起步或已经起步的情况下，从对方的前方或侧方移动并阻挡对方前进。 拉人：防守球员拉住或推对方进攻球员，试图阻止其移动。 推人：防守球员故意推对方进攻球员，以阻止其前进或改变其移动方向。

防守犯规，在篮球比赛中是指防守持球队员在防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法或非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规，也可以称为阻挡犯规。

2、篮球各种犯规动作

篮球的犯规动作主要包括以下几种：侵人犯规：在活球或死球情况下，攻守双方队员发生的非法身体接触。包括拉、阻挡、推、撞、绊对方队员等行为。用手和/或手臂接触犯规：防守队员非法用手或手臂阻碍对方队员行进。用手臂或肘勾住或缠绕对方队员以获取不公平利益。运球时用伸展的前臂或手阻止对方队员获得控制球。

篮球场上的30种常见犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中应尽量避免与对方球员发生身体接触。 从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

关于篮球犯规动作的分类及说明如下： 普通违例：包括带球走步、两次运球（双运）、脚踢球（脚球）、球出界、回场或以拳击球等。 跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触球之前进入中央跳球区。 超时违例：包括发球超时、禁区内超时、过帆迅键后场超时、罚球超时、24秒超时等。

篮球中常见的犯规动作包括以下几种：打手犯规：判定：进攻队员在持球进攻并做出投篮动作时，防守队员触碰到对方的手臂或手；或者在进攻队员运球或持球过程中，防守队员在抄球时先碰到对方的手。

3、篮球进攻犯规和防守犯规

1、篮球进攻犯规和防守犯规的区别如下：进攻犯规：禁区内冲撞站好脚步的防守球员：当防守球员在禁区内（通常指三秒区）站好脚步，且没有移动或进行不合理的防守动作时，进攻球员如果故意冲撞该防守球员，则会被判为进攻犯规。

2、篮球比赛中“进攻犯规”与“防守犯规”的主要区别在于犯规时球员所处的攻防状态以及犯规动作的性质。进攻犯规： 状态：发生在进攻方球员尝试得分的过程中。 性质：通常涉及进攻球员在持球或移动时与防守球员发生的非法身体接触，如用手臂推开防守球员、使用过多的肘部动作，或者在进攻过程中踩线或走步。

3、防守犯规主要包括以下情况：带球撞人：持球队员在进攻时，如果未遵守技术要求，如未预计防守、未及时停步或改变方向，导致与防守者发生身体接触，即为带球撞人犯规。阻挡犯规：防守队员在防守时，必须站于合法位置，即双脚正常跨立、肩宽距离，且垂直空间合法。

4、进攻犯规是指持球进攻的球员在进攻过程中出现的违规行为，而防守犯规则是指防守球员在防守过程中出现的违规行为。进攻犯规具体表现为： 进攻球员与防守球员发生身体接触，且这种接触被认为是进攻球员主动发起的不合法行为。

4、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

那么正确的的防守应该是提前去抢占进攻人下一步的进攻空间。这里非常关键的一点就是提前抢占，当我们在一对一防守的时候，防守人与进攻人的关系就像是在下围棋一般。

犯规动作：打手犯规：进攻队员在投篮动作中，若防守队员碰到其手臂或手，视为打手犯规。进攻队员在运球或持球过程中，若防守队员在抄球时先碰到对方的手，同样视为打手犯规。阻挡和带球撞人：进攻队员在运球三步上篮动作中，若防守队员运动过来挡住其路线导致动作终止，视为阻挡犯规。

回场犯规：在己方半场控制球后，球员未能在规定时间内将球传递或投出，而擅自将球带回到己方半场。 走步犯规：球员在持球时，未进行合法的运球动作，双手或单手移动超过三步。 带球撞人犯规：球员在防守时，已经确立位置，而被对方持球球员撞到。

打手犯规：防守球员在进攻球员投篮或上篮时非法接触其手部或手臂，阻碍其投篮动作。走步犯规：进攻球员在持球行进时，非法移动脚步超过规则允许的范围，如双脚同时离地后未传球或投篮。撞人犯规：进攻球员使用身体非法冲撞防守球员，导致防守球员失去平衡或位置。