篮球多人防守犯规视频教学,篮球多人训练方法

本文目录：

• 1、篮球的防守犯规有哪些
• 2、篮球怎么防守才算犯规
• 3、关于篮球比赛中贴人防守是否犯规

1、篮球的防守犯规有哪些

1、在篮球防守无球队员时，常见的犯规主要包括以下几种情况：非法掩护犯规：视野之内的掩护：如果掩护队员在造成接触的一瞬间不是静止的或双脚未着地，将被视为犯规。视野之外的掩护：掩护队员必须给被掩护队员留有一定的时间和空间距离，或者确保被掩护队员能感受到其在后方视野之外。

2、在篮球比赛中，防守无球队员时的犯规主要包括以下几种情况：非法掩护犯规：视野之内的掩护：如果掩护队员在造成接触的一瞬间不是静止的或双脚未着地，将被视为犯规。视野之外的掩护：掩护队员必须给被掩护队员留有一定的时间和空间距离，或者确保被掩护队员能感受到掩护队员在其后方视野之外。

3、篮球比赛中的防守犯规主要包括以下几种： 阻挡：防守球员在对方进攻球员没有起步或已经起步的情况下，从对方的前方或侧方移动并阻挡对方前进。 拉人：防守球员拉住或推对方进攻球员，试图阻止其移动。 推人：防守球员故意推对方进攻球员，以阻止其前进或改变其移动方向。

4、篮球的防守犯规主要包括以下几种：阻挡犯规：防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员需要保持合适的距离和角度，以允许进攻球员通过。

2、篮球怎么防守才算犯规

打手犯规 定义：在对方运球或投篮时，防守球员故意或无意地打中对方的手部，被视为打手犯规。要点：打手犯规通常发生在防守球员试图抢断或干扰对方投篮时，手部接触到对方球员的手部或手臂。 阻挡犯规 定义：防守球员在对方运球或跑位时，通过不合理的身体接触阻碍对方前进，被视为阻挡犯规。

综上所述，篮球防守中的犯规行为主要包括打手犯规、阻挡犯规、干扰球以及三秒违例等。在比赛中，防守球员需要时刻注意自己的防守动作和位置，以避免犯规并保护比赛的公平性和流畅性。

非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。如阻挡、推搡等行为。 过度侵犯：防守者在防守时对进攻者的行为超出正常防守范围，如恶意拉拽、打人等暴力行为，都会被判定为犯规。

打手犯规：定义：在对方运球或投篮时，防守球员打中对方的手部。说明：这种行为会干扰对方的进攻动作，因此被视为犯规。阻挡犯规：定义：防守球员在阻挡对方运球或跑位时，以不合理的身体接触阻碍对方前进。说明：阻挡犯规通常发生在防守球员未能在合理位置建立防守姿态，而是通过身体接触来阻止对方进攻。

3、关于篮球比赛中贴人防守是否犯规

在篮球比赛中，贴人防守本身并不犯规，但需要注意以下几点以避免犯规：不得压人：贴人防守时，防守球员不可以将上半身压到对方球员的圆柱体（即球员所占的直立空间）以求获得防守优势。这种行为被视为压人犯规。手上动作要干净：防守时，手上不能有推挤、拉拽的动作，也不能打手。

在篮球比赛中，贴人防守本身并不犯规，但需要注意以下几点以避免犯规：不可以压人：防守球员不能把上半身压到对方球员的圆柱体上，以求获得防守优势。手上动作要干净：防守时，手上不能有推挤、拉拽的动作，也不能打手，即不能用手臂或手掌去干扰对方的投篮、运球或传球动作。

虽然贴人防守本身不是犯规，但防守球员应确保自己的防守动作具有攻击性，如抢球、打球、断球等，以积极争取球权。但攻击性防守也必须在规则允许的范围内进行，不能超出规则范围导致犯规。