田径竞走规则图解图片视频,田径竞走规则图解图片视频教程

本文目录：

• 1、国际田联中竞走的规则是什么啊?
• 2、竞走如何判定犯规
• 3、竞走团体赛规则

1、国际田联中竞走的规则是什么啊?

1、国际田联中竞走的规则如下： 脚部着地规则： 竞走运动员在行进过程中，必须始终保持至少有一只脚与地面接触，不能出现腾空现象。 膝关节伸直规则： 竞走运动员的前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置，必须始终伸直，膝关节不能弯曲。 犯规判定与处罚： 比赛中有6至9名专职的竞走裁判员负责监督运动员的动作。

2、竞走运动员在比赛中需要严格遵守一系列规则，以确保比赛的公平性和安全性。其中，最重要的规则之一是运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。这意味着在竞走过程中，运动员的脚部不能同时完全离地，否则将被视为犯规。

3、田径比赛规则规定，每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直。若运动员违反此规定，第一次犯规裁判员会举白旗警告，若再次犯规，裁判员举起红旗取消其比赛资格。运动员在最后一圈时犯规，可根据具体情况给予警告或直接取消比赛资格。

4、田径比赛规则规定：“每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直（膝关节不弯屈），特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。”竞走运动员在比赛途中，如违犯了上述规定，第1次犯规裁判员举白旗予以警告，若再次犯规，裁判员举起红旗，取消其比赛资格。

5、竞走时平均步长约为 110厘米，步频为每分钟 200步左右；而普通走步平均长约为75厘米，中速步行每分钟约走 110步。竞走时步速快，但必须符合规则要求。走与跑的根本区别在于走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。

6、犯规累计：在国际田联或国内相关田径赛事中，竞走选手如果在比赛中犯规，裁判会进行记录。一旦犯规累计达到三次，裁判会采取罚停措施。犯规行为：竞走比赛的规则要求选手在比赛中必须保持至少有一只脚与地面接触，且在前脚着地之前，后脚的脚尖不得离开地面。

2、竞走如何判定犯规

竞走犯规的判定主要依据运动员的动作是否符合技术规范。具体判定标准如下：是否保持一只脚始终与地面接触：竞走的一个基本规则是运动员在行走过程中需要保持至少有一只脚始终与地面接触。如果裁判员观察到运动员双脚同时离地，即出现腾空现象，这将被视为犯规。

竞走中的违例主要通过裁判的裸眼观察来判断，具体规则及判断方式如下：步法与动作要求：竞走运动员在行进过程中需始终有一只脚接触地面。从前进脚着地直至腿部达到垂直位置时，膝盖必须保持直线状态，不允许弯曲。裁判监督与判断：比赛全程共有9名裁判分布在赛道上，负责监督所有运动员的动作。

竞走在以下情况下算犯规：“腾空”现象：在竞走过程中，运动员的双脚不能同时离地。从单脚支撑过渡到双脚支撑时，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖必须保持接触地面。若出现双脚同时离地的情况，即被视为犯规。

判断竞走犯规主要依据以下几点：双脚不能同时离地：这是判断竞走是否犯规的基础。在竞走过程中，运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。如果裁判观察到运动员双脚同时离地，如出现类似跑步的动作，则视为犯规。膝关节需保持伸直：竞走运动员在行走时，膝关节不允许出现明显的弯曲。

竞走比赛中主要判断犯规的情况包括以下几点：腾空：在竞走过程中，选手的双脚不能同时离地。竞走要求至少有一只脚始终与地面接触，如果裁判发现选手双脚同时离地，将会被判犯规。膝关节弯曲：竞走规则要求选手在行进过程中保持膝关节的伸直。

在竞走过程中，如果运动员违反了上述的步伐和姿势规则，就会被判定为犯规。犯规后，裁判员会根据犯规情况，给予相应的处罚，如警告、罚时或者取消比赛资格等。竞走路线及环境 （1）30、50公里竞走项目比赛的路线，最好是环形的，每圈不超过2500米。

3、竞走团体赛规则

竞走团体赛规则如下：竞走时步速快，但必须符合规则要求。竞走时平均步长约为110厘米，步频为每分钟200步左右。走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地。脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直，膝关节不弯屈，支撑腿在垂直部位时必须伸直。

竞走团体比赛规则为：比赛成绩以各队最好的2名成年运动员成绩和最好的3名青少年运动员成绩相加，按总时间进行统计。

混合35公里竞走团体规则：混合35公里竞走是亚运会新设项目，每队最少派出1男1女、最多派出2男2女参赛，完赛后取成绩最好的1位男选手和1位女选手成绩相加，总用时最少的队伍获得胜利。2023年10月4日，杭州亚运会混合35公里竞走团体决赛在杭州智慧新天地沿江景观带举行。

竞走混合团体比赛通常是由男性和女性运动员共同组成的团队，在规定的竞走路线上进行速度和耐力的比拼。在竞走混合团体比赛中，每个团队通常由相等数量的男女运动员组成。比赛可以是在标准的田径场上进行，也可以是在户外设定的路线上进行。

竞走混合团体规则为：竞走运动员必须保持有一只脚与地面接触。竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。如有违反将被出示红牌，累计三张红牌后将立即被取消参赛资格。