田径队学生训练完说脚踝疼,为什么练田径脚变小了

本文目录：

• 1、田径运动员脚踝骨裂后还能三级跳远么?
• 2、英国短跑运动员奥拉为何缺席田径世锦赛
• 3、刘翔是怎么受伤的?

1、田径运动员脚踝骨裂后还能三级跳远么?

1、我是职业运动员，专业队的，我建议你不要做了，不然将来就要靠拐杖了，我想，你也不想那样，运动？理想，不能当饭吃，改行吧，我都已经退役了，练一身职业损伤，不值得。

2、综上所述，三级跳远需要运动员具备良好的速度、力量、协调性和节奏感。通过科学的训练和不断的实践，可以逐渐提高三级跳远的能力。

3、在进行三级跳和跳远项目时，运动员们会选择不同的钉鞋来提升自己的表现。三级跳与跳远的钉鞋要求并不相同，这主要是因为两种运动的动作特点和要求各有不同。三级跳的钉鞋通常配备有九个钉子，这些钉子能够提供更稳定的抓地力，帮助运动员在每次跳跃中获得最佳的起跳效果。

2、英国短跑运动员奥拉为何缺席田径世锦赛

1、奥拉缺席田径世锦赛可能有多种原因。一方面可能是身体伤病因素。田径赛事竞争激烈，高强度的训练和比赛对运动员身体损耗极大。奥拉或许在备战过程中遭遇了伤病困扰，比如肌肉拉伤、关节损伤等，这些伤病使得他无法以良好的身体状态参加世锦赛。另一方面可能是竞技状态问题。

3、刘翔是怎么受伤的?

此外，跟腱张力过大、弓形足以及足跟内翻畸形等生物力学因素也可能导致了刘翔的受伤。症状和体征：跟腱炎早期疼痛主要源于腱周组织的损伤。患者在起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内的活动增大，导致疼痛加重。训练时疼痛也会加剧。按压跟腱会有压痛感。

受伤情况：崴脚导致软组织挫伤。影响：这次受伤使得刘翔休息了数月之久，对他的训练和比赛计划造成了一定影响。2008年6月：受伤情况：出现肌肉酸痛，影响了他的奥运备战。影响：虽然这次受伤没有直接导致刘翔长时间缺席比赛，但可能对他的竞技状态和心理产生了一定影响。

刘翔在职业生涯中多次受伤，具体时间如下：2006年2月：刘翔崴脚导致软组织挫伤，长歇数月。2008年6月：刘翔出现肌肉酸痛，影响了奥运会的备战。2008年8月：刘翔因跟腱根部炎症退出北京奥运会。2010年7月：刘翔因跟腱炎症放弃参加田径世界杯。2012年7月：刘翔因肋部不适退出伦敦赛。