打篮球如何防守进攻的胖子,打篮球怎样防守比自己高大的球员

本文目录：

• 1、打篮球时,怎么防守大个胖子前锋或矮胖子后卫?
• 2、打篮球如何才能防好胖猪啊?
• 3、打篮球的,122斤178厘米后卫,弹速快,速度快,到体育场打球经常要防内线15...

1、打篮球时,怎么防守大个胖子前锋或矮胖子后卫?

1、对于大个胖子前锋防守，尽量不要让他接球，对方持球时不能间断对球的骚扰。注意封堵他的攻击路线，必要的时候就假摔，造对方带球撞人犯规。对于矮胖子后卫，尽量全场跟防，不能贴身防守，和他保持一定距离，避免和他进行身体对抗，跟上就行，也得不停骚扰球，让对方不舒服就行！但不能盲目抢断，失去重心。

2、卡位就是用类似于马步的姿势和腰部顶住对方，让对方不能轻易接球活者枪板。背打时身体一侧靠着对方，另一侧运球注意好护球，还有背打时，在你用力定一下后对手会往后倾，趁这个时候跳起投篮或勾手对于对方有个时间差，所以构不成威胁。

3、那个胖子适合打中锋，有块头，那个速度快的嘛当然是打后卫，打控球后卫还是得分后卫就要看他的投篮水平和运球技术了。

4、矮个子球员，力气又小，打篮球当然最好的位置是控球后卫，主要是控球，减少身体对抗。在篮球比赛中，一共分位1-5号位，每个位置都有不同的职责。

5、如果是在篮下对方接球可以直接攻框（不需要运球）的距离，一定要卡前防守，不要让对方轻易接球。对于小个防大个，主要是防他接球，他在篮下接到球后基本没法防的。如果距离较远在罚球线或三分线，防守注意松紧结合，突破的第一步要给对方一点对抗，一定程度上让其减速，不要让对方一步过。

6、一般的话胖子打球会倾向于内线，因为有身体的优势，所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻，给对方制造更多的麻烦。在进攻方面，因为有体重可以依靠着身体的优势，坐着往里打。然后在内线得分。 还有一个，因为身体胖的优势，身材会比较宽大，所以抢篮板也是一个很好的利器。

2、打篮球如何才能防好胖猪啊?

如果有个人喜好，那就按照个人喜好打，再不要挑什么位置，只要用心打不同的比赛，不同的场合都可以打好；如果没有个人喜好，那就要看比赛和身高。（1）身高160—170cm：如果是一般随便玩的比赛，想打哪个位置都可以，只要玩高兴就行。

如果题主想要通过打篮球的方式增肌的话，个人建议是食用牛肉比较好，因为牛肉里面富含丰富的蛋白质，可以让身体快速吸收，猪肉相对来说脂肪含量过高，不建议多食用。

提升种公猪的运动量，根据季节调整运动时间，冬季在下午温暖时进行，夏天在早晚凉爽时进行。适当运动能够增进食欲、增强抵抗力、防止肥胖症，并增强性欲和精夜质量，从而提升产仔数。疫病防治：做好种公猪的疫病防治工作，尤其要重视春秋两季的疫苗接种。定期观察种公猪的身体状况，发现病症及时就医。

配置推荐 配兵：11个胖子、3个天使、9个法师、14个弓箭手、3个野蛮人。援军：4级以上野猪。法术：2瓶治疗法术。六本防御情况分析 六本阶段，防守方拥有多个防御建筑，包括加农炮、箭塔、迫击炮、法师塔、防空火箭等。只有一个大炸弹，无法秒杀野猪。

3、打篮球的,122斤178厘米后卫,弹速快,速度快,到体育场打球经常要防内线15...

1、一位身高180厘米，体重130公斤的篮球运动员，拥有出色的速度、爆发力和弹跳能力，这使得他在场上具有多方面的竞争优势。 从运动能力来看，他非常适合担任得分后卫或小前锋。这两个位置要求球员具备快速突破、灵活移动和精准投篮的能力，而这些正是他的强项。

2、如俺的一些技战术贴中所说的，俺是防守起家的，进攻上专攻内线，而俺的身高只有175CM，体重60KG，身高不占优，体重平平，属于篮球场中内线的小个子。可是俺有自信站在内线，对位球员基本上都是185CM以上的，但俺基本上无论攻防还是篮板都不吃亏，所以就来谈点内线的防守技巧。

3、打后卫吧，个子高点打后卫很有优势，而且在内线单打时也不会太吃亏。快速行进过人 快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。

4、十五岁，身高65应该是不低了，训练方法我就不多说了，这些到网上可以查篮球基本训练，我针对性的给你提点建议吧，你打球也有一段日子，技术应该也有一定的风格了 运球能力的提高，大概三部分 首要的当然是手上功夫，细节练习，每天都练一下，练出手感。我不敢说手感好的人投球都准，但不会太差。

5、步步教你打篮球 （初学者请进） [color=blue]转者注： 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要，为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。