小学田径比赛日期安排规则,小学田径比赛日期安排规则表

本文目录：

• 1、小学生小型运动会策划方案
• 2、帮忙看下小学运动会时间安排!(一上午结束!)
• 3、求小学生田径运动训练计划
• 4、小学田径运动会方案

1、小学生小型运动会策划方案

1、小学生小型运动会策划方案：竞赛项目 一年级至二年级：50米短跑、50米钻圈过独木桥、立定跳远、50米×30人混合迎面接力、1分钟跳短绳。三年级至四年级：60米短跑、xxx米中长跑、50米钻圈跨障碍、立定跳远、50米×30人混合迎面接力、3分钟跳长绳。

2、小学学校运动会活动策划方案1 为了提高全校师生的锻炼热情，积极开展全民健身运动，经学校研究后决定召开小学田径运动会。 时间地点： 20xx年5月23日上午8：30在。田径运动场。 参加单位、人数及资格： 各班组队参赛。

3、小学夏季运动会策划方案1 指导思想 为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。

4、搞好运动会的总结工作，为今后工作的开展打下更坚实的基础（建议明年举办第xx届体育节）。其他事项：各工作小组提前开好小组会，明确具体分工，安排好相关工作，确保运动会有序地开展。

2、帮忙看下小学运动会时间安排!(一上午结束!)

1、首先进行男子60米比赛，同时进行女子跳高比赛；男子60米结束，紧接着开始女子60米；女子跳高结束，紧接着开始男子跳高；以此类推，交叉同时进行田径比赛项目，最后举行趣味比赛项目。

2、为了贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，推进《全民健身计划》和《学生体质健康标准》的实施，提高小学生的身体素质和运动技能，培养体育后备人才，我校决定于2023年9月下旬举办小学生秋季田径运动会。具体事宜如下：竞赛时间：**2023年9月29日-30日，上午。竞赛地点：**衙口中心小学。

3、活动时间地点 时间：20xx年5月24日上午。 地点：学校中心路、操场。比赛项目 踢毽子：按年级分组，男女分开比赛，计次数最多者为冠军。 跳绳：按年级分组，男女分开比赛，计连续跳次数最多者为冠军。 二人三足接力赛：每班选出男女队员，先到达终点的组为冠军。

3、求小学生田径运动训练计划

1、周一：速度训练 - 准备活动：慢跑1600米，压腿和柔韧性练习。- 训练内容：进行30米、60米和80米的快速跑动练习；快速高抬腿10秒，共3组；单脚提重40次，共3组（根据时间可增加次数）。- 结束部分：放松跑600至800米。 周二：力量训练 - 准备活动和放松跑与周一相同。

2、小学生田径力量训练的方法主要包括以下几点： 针对特定肌群进行训练 屈髋肌群：为提高大腿前摆能力，应重点发展髂腰肌的力量，同时兼顾耻骨肌、缝匠肌等肌群的训练。可以通过仰卧举腿、悬垂举腿等练习来加强这些肌群。 股后肌群：为提高后踢腿速度，应发展股后肌群的力量。

3、田径主要要训练的是爆发力和耐力，从两个方面去训练 每天慢跑1000m。可以分几段完成，但总量要比较大，才有训练耐力的效果。具体长度可以根据条件调整。冲刺跑50m多次。训练爆发力的唯一途径；通过冲刺提高短时间内的输出功率。

4、-200米为短跑项目它主要为无氧呼吸项目，在训练时应各种反应练习，40米反复跑4组，但要间隔70秒左右.每天要跑.400米也是短跑项目但它与800米的性质比较相似.都要速度耐力.在这方面的练习不仅要一周3次的力量练习外，还要隔天用90%的速度跑300米的跑、变速跑、每次练习跑3—4次。

5、小学生中长跑训练计划 长跑训练之耐力 田径场地进行耐力训练，在中学田径运动会中任何一个中长跑比赛都是在田径场上完成的。在场地训练时以本校的实际田径场地为主。特别应该注意的是弯道跑的训练。因为中长跑有一半以上的距离是在弯道是跑的。根据弯道跑时要有一定的向心力的特点。

6、月：寒假训练计划另定。 3月：（1）篮球训练：熟悉球性练习、两人或多人传接球练习、投篮练习、三人对抗练习。（2）、田径训练：发展有氧练习，循序渐进增大运动量以4000——5000米匀速跑为主。严抓跑专练习，发展学生速率如快频跑、下坡跑、30——60米快速跑。

4、小学田径运动会方案

小学田径运动会竞赛活动方案1 比赛时间： 比赛地点： 比赛对象： 比赛项目： 一至二年级：亲子接力赛（各校区自行安排组织，时间xxx年4月20—27日之间。

#田径运动会比赛方案（精选篇1）# 为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园体生活，推动我校体育工作新发展，经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

学校要求，从本通知下发之日起，全校要掀起一个紧张训练，以优异成绩迎接我校学生田径运动会的热潮，希望各年级主任牵头，班主任老师积极组织。 本届运动会的其它有关安排和要求，待召开筹备会议后再另行安排。

项全能 田项：跳远，三级跳，跳高，铅球，垒球，标枪，铁饼，实心球。小学生田径比赛项目：一般小学阶段有60米或50米短跑，100米，200米，400米，800米中长跑，1500米长跑，立定跳远，投掷实心球，投掷垒球，4*100接力，4*200接力，跳高，跳远等项目 而且根据年级，学生参与项目会有所不同。