篮球场的防守犯规要求高吗,篮球比赛中的防守犯规

本文目录：

• 1、篮球侵人犯规具体要求介绍
• 2、篮球场上的进攻犯规和阻挡犯规的如何判定?
• 3、防守犯规相关技术犯规
• 4、怎样防守不容易犯规(篮球)?
• 5、什么是篮球合法的防守位置?

1、篮球侵人犯规具体要求介绍

不控制球的队员有权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置。 时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置： （1）如此靠近正在移动中的对方队员，使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。

第四，用手拦阻是指防守队员在防守状态下用手接触对方队员，以阻碍其行动或帮助防守，这都是犯规行为。不论防守队员是否试图抢球，只要其手部动作导致对方行动受限，即构成用手拦阻犯规。第五，拉人是指干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。

篮球规则中的侵人犯规，主要是指球员与对方球员发生非法的身体接触。这种接触可能是通过推、拉、撞、绊或其他粗暴动作实施的，导致对方球员在进攻或防守时失去平衡、位置或控球权。

侵人犯规是队员和对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。

对于非投篮队员的侵人犯规，情况则有所不同。当犯规队处于全队犯规处罚状态时，其罚则为给予对方队伍2次罚球机会。然而，在其他情况下，即犯规队未达到全队犯规处罚状态，罚则则变为由被犯规队在犯规处就近进行掷球入界。当涉及到控制球队的犯规时，罚则则统一为由被犯规队在犯规处就近进行掷球入界。

篮球竞赛规则中，侵人犯规是指队员通过伸展手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚等身体部位，与对方队员发生非法的身体接触，从而阻碍其行进。这种犯规包括阻挡、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩护、非法用手和推人等多种情况。关于侵人犯规的罚则，具体执行时会根据犯规发生的情况和比赛状态有所不同。

2、篮球场上的进攻犯规和阻挡犯规的如何判定?

1、另外，如果防守球员没有稳固地站在防守位置，没有保持其防守姿态，这同样构成阻挡犯规。此时，不论进攻球员的冲撞方向如何，都可能因防守球员的不当行为而判定为犯规。因此，区分这两种犯规的关键在于防守球员的站立稳定性、留给进攻球员的空间大小，以及进攻球员的冲撞方向。

2、进攻犯规的判定：- 防守球员已建立合法防守位置，进攻球员在其位置上进行非法的身体接触。- 进攻球员在投篮或上篮时，非持球手推开防守球员。- 在篮下，进攻球员用身体顶开或拐开已站好位置的防守者。- 进攻球员持球切入时，用手肘或手臂推开防守球员。- 争抢球时，进攻球员挥肘顶开对手。

3、如果防守队员已到达位置并发生碰撞，则判定为进攻犯规。

4、防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

5、具体的区分需要根据比赛中的情况进行判断，裁判会根据规则和自己的观察来判断是否犯规以及犯规的类型。比如，在带球撞人犯规中，裁判会考虑防守球员是否已经站定位置，以及进攻球员是否故意用身体撞击防守球员。在阻挡犯规中，裁判会考虑防守球员是否在移动中阻挡了进攻球员的行进路线。

3、防守犯规相关技术犯规

1、取消比赛资格的犯规通常涉及十分恶劣的不道德行为，包括粗暴行为、攻击对方人员、导致比赛器材损坏等。此类犯规登记一次，取消犯规队员的比赛资格，并由非犯规队获得罚球和随后的球权。

2、如果对没有做投篮动作的队员犯规：⒈由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。⒉如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。如果对正在做投篮动作的队员犯规：⒈如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。⒉如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。

3、篮球比赛中，防守犯规的种类包括阻挡犯规，这是指防守球员在进攻球员进行投篮或上篮时，非法地占据其行进路径，导致犯规。 打手犯规也是防守犯规的一种，发生在上篮时防守球员非法接触投篮者的身体。这种犯规通常会导致罚篮，三分线外投篮则可能被判罚三次罚篮。

4、技术犯规是指比赛之外的犯规，如不服从裁判判罚，顶撞裁判等。篮球比赛中，防守犯规计防守方犯规一次，如果犯规次数达到罚球标准，做进攻方罚球。足球比赛中，如果防守方在禁区内犯规，则判点球。如果是在禁区外犯规，则判罚进攻方任意球。

5、这种行为指的是防守球员试图通过非法手段拖延或阻止非控球对手到达特定位置。非法掩护通常表现为阻挡、卡位等动作，旨在让对手失去进攻机会。技术犯规则多由假摔引起，即球员故意做出摔倒的动作以骗取裁判的犯规判罚。首次被判技术犯规时，裁判会给予警告，若再次发生，则将被判技术犯规。

6、不带球撞人：进攻球员在没有持球的情况下，推搡或撞击防守球员。 带球撞人：进攻球员在持球时，与防守球员发生身体接触，导致犯规。 双方犯规：双方球员在同一时间内发生犯规。 技术犯规：球员或教练因不当行为（如争吵、侮辱性语言等）被判犯规。

4、怎样防守不容易犯规(篮球)?

防守时应避免用手直接接触对方球员，即使是轻微触碰也可能被判犯规。正确的做法是保持双手张开，用身体而非手臂去防守，这样通常不会被判犯规。 当对方球员背对着你进行单打时，同样不能用手推搡，而应使用小臂轻顶，以保持合法的防守姿势。

集中注意力和提高反应速度是防守的必备素质。防守时双眼应紧盯着篮球，而非进攻队员。一对一防守时，要盯紧对手，但不要盲目追逐篮球，以防对方二次传球。防守时需警惕对方的假动作，保持适当的距离至关重要。距离太近会让对方容易做出转身动作，而距离太远则让对方有机会通过变相运球突破。

摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。

篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。另外，对方如果用背靠着你单打，同样也不能用手推，可以用小臂轻轻地顶着他，这样不犯规。

尽量不触碰对手的身体或手臂，以避免犯规。在对手起跳投篮时，可用双手干扰其视线，但避免直接打手或身体接触。 盖帽时的正确动作：若防守者身高和弹跳占优，在盖帽时应注意不要在对手下落过程中封盖篮球，以免被判违例。最佳盖帽时机是在对手刚出手时，同时避免手部动作触及对手。

5、什么是篮球合法的防守位置?

篮球场上的防守位置是通过垂直圆柱体原则来界定的。 每位球员对其正上方的空间拥有权利，这一原则旨在保护球员上方的空间。 一旦防守球员失去垂直位置并发生身体接触，该球员应承担责任，可能导致犯规判罚。 防守球员不应将手臂置于进攻球员上方，以阻止其垂直起跳或投篮。

篮球场上的合法防守位置是指防守者在其垂直圆柱体内拥有权利的空间。这一原则旨在保护球员上方的空间不受侵犯。当防守者离开其垂直位置并发生身体接触时，他们应承担责任，并可能被判定为犯规。

篮球合法的防守位置就是经常听到的防守者的垂直圆柱体规则。在球场上，队员们对直接在他们上面的空间拥有权利。这个原则保护队员上面的空间。但一旦离开了垂直位置并发生身体接触，此队员应负责并可能判他犯规。

合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方（圆柱体）伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。