篮球防守十种犯规图解女生,30种篮球防守犯规动作图解

本文目录：

• 1、篮球10大犯规都有哪些?
• 2、篮球犯规规则大全手势图解
• 3、篮球10大犯规
• 4、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?
• 5、篮球所有犯规动作图解

1、篮球10大犯规都有哪些?

1、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

2、篮球十大犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，碰撞对方球员都属于犯规。因此，在移动时要尽量避免与对方球员发生身体接触。

3、篮球的十大犯规包括： **阻挡犯规**：当防守球员阻止进攻球员与其身体接触，并且动作过于激烈，对进攻球员造成伤害时，将被判阻挡犯规。 **撞人犯规**：无论是带球还是不带球时撞击对方球员，都属于犯规行为。在移动中应尽量避免与对方球员发生身体接触。

2、篮球犯规规则大全手势图解

1、秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。5秒违例的手势是：伸出五指。十秒违例的动作是：伸出双手。篮球比赛规则：选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

2、以下是关于犯规的一般规则说明： 防守队员的犯规：- 用手和（或）手臂接触对方队员，这不一定是犯规，但裁判需要判断这种接触是否给对方带来了不公正的优势。- 当防守队员在防守位置上，他的手或手臂提前放在持球或不持球的对方队员身上并保持接触，阻碍对方移动，就构成了非法用手或非法伸展手臂。

3、篮球裁判员手势及规则详解如下： 比赛时间法则：- 开始计时：裁判向下劈动手势。- 停止计时：裁判一手上举，四指并拢。- 30秒复位：裁判一手举起，伸出食指，做圆周运动。- 30秒违例：裁判一手举起，手腕弯下，点击肩膀。- 3秒违例：裁判举起三根手指指向违规队员。- 5秒违例：裁判伸出五指。

4、打手犯规通常发生在投篮、抢断或抢篮板球时，当防守球员的手接触到进攻球员的手，就会造成打手犯规。 根据国际篮联的规则，当判定为打手犯规时，裁判员应展示特定的手势。正确的手势是：左手水平伸展，右手握拳并轻敲左手手腕。

3、篮球10大犯规

1、篮球十大犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，碰撞对方球员都属于犯规。因此，在移动时要尽量避免与对方球员发生身体接触。

2、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、篮球的十大犯规包括： **阻挡犯规**：当防守球员阻止进攻球员与其身体接触，并且动作过于激烈，对进攻球员造成伤害时，将被判阻挡犯规。 **撞人犯规**：无论是带球还是不带球时撞击对方球员，都属于犯规行为。在移动中应尽量避免与对方球员发生身体接触。

4、篮球10大犯规有：投篮前脚踩界外线、过度拍打对手球员、犯规阻塞球员、推人犯规、过度争抢篮板球、运球过半场超时、用脚踢球、违反持球时间规定、过度冲撞、暴力犯规。投篮前脚踩界外线：在投篮动作中，如果球员的前脚踩在界外线之外，会被判犯规，对方球队将获得球权。

5、跳球违例：在跳球过程中，如果球员在对方球员控制球之前就离开地面，或者在对方球员控制球后立即跳向对方篮筐方向，将被判跳球违例。 掷球违例（二次运球）：当球员在获得球后，如果在运球过程中停顿并再次运球，而没有进行投篮、传球或篮板球的动作，将被判掷球违例。

4、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?

带球走（Traveling）：裁判会做出双拳在胸前转动的手势，通常转动2至3圈，以示球员带球走违例。 非法运球或两次运球（Illegal Dribble or Double Dribble）：裁判会做出双手在胸前上下轻拍的手势，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

拉人犯规：双手置髋部。掩护犯规（进攻）：模仿推。推人或不带球撞人：抓住手掌向前运动。非法用手：带球撞人。非法碰触手：过分挥肘。击腕：握拳击掌。非法动作：手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规：挥动握紧的双拳。技术犯规：成“T”型手掌示之。

在篮球比赛中，裁判员使用不同的手势来表示犯规的类型。例如，阻挡（防守）犯规时，裁判会用手臂顶向犯规者并向下抓住其手腕。拉人犯规则通过双手置放在犯规者的髋部来表示。 犯规的处罚手势包括向记录台报告，此时裁判会平行于边线举起手臂，指示比赛的方向。

得一分时的犯规手势：裁判员在得分时，单手食指伸出，与眼睛同一高度，停留1~2秒，然后手的腕部带动食指向下弯曲。 得二分时的犯规手势：裁判员在得分时，单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2秒，接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。

技术犯规：对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚。在球成活球前，与对方队员发生非法接触也可判为技术犯规。篮球比赛的规则： 比赛的开始：当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。

篮球比赛中，违例是常见的规则之一，包括带球走、非法运球或两次运球、携带球、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、球回后场、故意踢球、出界和/或比赛方向、跳球手势等。具体手势如下：带球走手势，胸前转动双拳，同时转动双前臂，一般转动2-3圈即可，不必转动太快，转动速度适当。

5、篮球所有犯规动作图解

1、篮球犯规动作图解： 打手犯规 - 进攻队员在投篮动作中，防守队员触及进攻队员的手臂或手。- 进攻队员运球或持球时，防守队员在抢球时提前接触进攻队员的手，构成打手犯规。 技术犯规 - 球员在场上对对手或裁判进行侮辱，如大声叫嚣、拉扯场上球员，构成技术犯规。

2、篮球犯规动作图解： 打手犯规 进攻队员在投篮动作中，防守队员触碰对方手臂或手；进攻队员运球或持球时，防守队员抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均视为打手犯规。

3、篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

4、不管是攻防，只要有出现明显的拉扯对方的动作，都是拉人犯规，这个动作一般出现在防守方没有防住进攻队员不得已或者潜意识的后面拉扯动作。裁判手势：右手掌心向下握住左手手腕。推人犯规动作：队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者，这种动作一般出现在传球.站位.抢篮板球的过程中。