1、C罗每天都会进行高强度的训练,包括跑步、力量训练和技术训练等。他的训练计划非常科学,每个动作都是针对性很强的,以提高他的身体素质和技术能力。饮食 C罗的饮食非常健康,他注重蛋白质的摄入,以保持肌肉的健康和增长。
2、休息充分以及营养补充跟上。(这个最重要)看着像C罗的体型,首先你不能胖,体脂不能高于15%(具体他是多少我不知道,我的足球知识已经停留在小罗那个年代了,但是C罗一定是低于10%的)。
3、可那时的C罗,属于小鲜肉的身体,奶气十足。论身体对抗和个人素质,从肌肉还是爆发力来说,都还没成大器。从里斯本竞技加入曼联后,C罗不仅从右边锋成长为双路进攻的好手,盘带能力更有了一大截的提高。
昔日世界足坛的“亚军之王”巴拉克,让无数球迷为之遗憾。没想到在这位德国中场之后,却有一位身价2亿欧元的顶级前锋难获冠军。
对于阿根廷爆冷1:2不敌沙特,觉得并不是梅西老了,而是也客观的反映出了阿根廷的经济状况的衰败和运动员的竞技状态吧。
第一,博格巴。博格巴应该是最早被曝出无缘世界杯的巨星之一了,这位上届世界杯的冠军成员在今年夏天以免签的方式重新回到了尤文图斯,并且披上了象征核心的10号球衣。
霍华德的进攻技术并不能在历史级中锋球员排上号,但是防守技术却是其真正能够带领球队走得更远的依仗。三连DPOY,加上内线的震慑力,霍华德将魔术队“一星四射”的阵容带到总决赛。
大家都担心易建联如果退役之后,中国男篮的未来,又将何去何从。幸好日前易建联否认退队,给不少球迷们吃了一颗定心丸。易建联下场时,全场球迷齐声高喊着他的名字——这种场面已经数次在本场比赛中上演。
年9月25日,莫德里奇获得世界足球先生,打破了里奥·梅西和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多长达10年的垄断。同年12月4日,莫德里奇获得金球奖,实现了年度个人荣誉大满贯。
梅西在场上起的作用不光是进球这么简单,C罗只要刷进球就可以了,这是两人的个人能力不同所决定的。若比进球数马拉多纳肯定不如盖德穆勒多,但马拉多纳的 历史 地位甩盖德穆勒整条街。
可以说,主动权不在尤文图斯自己的手上。而一旦尤文图斯不能参加下赛季的欧冠,球队目前的阵容很可能会分崩离析,如果不能在转会市场上有所斩获的话,球队竞争力也会下降,那么C罗离开的可能性也会大大增加。
因为皇马主席弗洛伦蒂诺拒绝为一位33岁的球员加薪,C罗选择离开了效力9年之久的球队,转投意甲豪门尤文图斯。尽管最近几年经济低迷,但抠门的老妇人还是一口答应了C罗对工资待遇的要求。皆因他们看上了C罗背后的商业潜力。
可是现在事实证明,皇马做出的选择可谓是较大的错误,皇马可谓是尝到了失去C罗的苦滋味。C罗离开皇马后,皇马陷入了较为动荡的阶段,匆忙启用洛佩特吉作为主帅没有起到好的效果,后来迫不得已又得请齐达内重新出山才稳住局面。
第一:顺应才能不同 C罗的职业生活阅历了多支球多,从里斯本竞技,到曼联,到皇家马德里,到尤文图斯,最后重回曼联。C罗在每支球队都能快速地融入球队,顺应才能十分的强。
曾经意甲却已沉沦,现在的意甲早已不是那个“小世界杯”也不是“七姐妹”时代了,现在的意甲已经成为英超淘汰球员的养老圣地,也成为了英超小妖练级区,他们一个为了养老一个为了重返英超,都纷纷来到了意甲踢球。
北京时间12月29日,2018年冬窗即将拉开大幕,从拉齐奥组织核心路易斯-阿尔贝托到那不勒斯中锋米利克,7名意甲球星有可能在这个冬窗转投英超诸强。
这恐怕也成为意甲和英超观赏性区别的一个重要因素。正如很多NBA裁判为了保证比赛观赏性,能够容忍一些球员违例行为一样,高度商业化环境中的英超裁判,也在尽量争取做到公平和保证观赏性的平衡。 球迷对待裁判的态度也在影响着裁判的执法。
基利安·姆巴佩(Kylian Mbappé),全名基利安·桑米·姆巴佩·洛坦(Kylian Sanmi Mbappé Lottin),1998年12月20日出生于法国,场上司职前锋,效力于法国足球甲级联赛的巴黎圣日耳曼足球俱乐部。
第一名:罗纳尔多 罗纳尔多是一位天赋性球员,他有着惊人的身体素质和爆发力。巅峰时期的罗纳尔多在赛场上来势汹汹,不断地为球队赢得荣誉。虽然罗纳尔多早已离开了赛场,但是他影响了一代又一代的年轻人。
第三名、迪·斯蒂法诺 迪·斯蒂法诺在早期的足坛是一位非常优秀的超级中锋。身高1米78的他在赛场上有着惊艳的表现,而他的踢球动作干净利落,具有个人特色,深受球迷们的喜爱。