国家田径队接力训练视频,田径 接力

本文目录一览：

• 1、谢震业的百米10秒14,他是怎么做到的?
• 2、田径接力技术有哪些
• 3、4×100接力跑训练内容与方法是什么?

1、谢震业的百米10秒14,他是怎么做到的?

1、谢震业的百米10秒14，究竟是怎么做到的？北京时间5月1日，在美国举行的田径赛中男子100米第1组的比赛，谢震业跑出了14秒的成绩排名第四。

2、谢震业3次破10秒。杭州亚运会男子百米决赛是在2023年9月30日晚上在杭州体育中心举行的，共有八名选手参加，其中中国选手谢震业是最受关注的一位，他是男子200米亚洲纪录保持者，也是东京奥运会4×100米接力比赛铜牌得主。

3、谢震业加速全速冲刺，跑出了10秒01取得了第二名的成绩，连解说员都惊叹谢震业的神奇的表现。在第二轮的比赛中，谢震业又以10秒01的成绩获得了第二名。

4、他也成为了苏炳添后第二个100米跑10秒的中国人。不到半个月，谢震业又跑到10秒大关，跑出98秒。

5、在整个百米预赛的5组选手中，只有谢震业跑进了10秒10，其他对手中，也只有布里蓬·汶颂跑进了10秒20区间。良好的竞技状态 我赛前也希望能在这么一个区间，我也发挥出来了，所以我觉得自己做得还可以。

6、秒97也是他的个人最好成绩。这是他亚运会生涯里的首个个人项目金牌，同时谢震业也帮助中国田径队在亚运赛场的百米跑道上实现了两连冠。在当晚的细雨中，谢震业在逆风0.2米/秒的情况下跑出10秒07。

2、田径接力技术有哪些

田径接力技术主要包括传接棒技术和速度保持技术。首先，传接棒技术是田径接力中最为核心的技术之一。它的目标是在保证速度的同时，顺利完成接力棒的传递。在这个过程中，传棒者和接棒者的默契和配合至关重要。

接力跑中的传接棒技术是比赛中的关键环节，它能够体现团队协作的默契。目前，常见的传接棒方式主要有上挑式和下压式两种，以及结合两者的混合式。

持棒起跑 第1棒运动员为传棒队员，应以右手持棒，采用蹲踞式起跑，接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面，起跑技术和短跑起跑技术相同。握法：（1）右手五指撑于地面，虎口位置握住棒的后部。

有三种技巧：接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式。上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

3、4×100接力跑训练内容与方法是什么?

1、配合效果 四乘一百米接力跑能否获胜，在很大程度上还取决于他们的传接棒技术和配合效果。一个传接棒技术好的接力队常能战胜每人跑速快但传接棒技术差的队。

2、如果你可以保证你自己会拿着接力棒起跑的话你可以跑第一棒，全力冲，在快接棒的时候让下一个棒的同学开始起跑，在接的瞬间可以喊声接，这样接棒就不会耽误时间了。

3、练习方法：　4×100米半程接力，交棒前30米加速，接棒后慢跑。4×100米全程接力分段计时跑，根据运动员的速度与接力分段计时相吻合。

4、选有默契的学生参赛，接力赛不是个人的赛项，而是一项团体赛，所以学生之间的默契也是非常重要的。任何比赛都需要有好的策略，再加上实力，就会获得成功。