业余体校游泳运动员模板,业余体校游泳训练时间

本文目录一览：

• 1、怎样可以成为一名游泳运动员?
• 2、奥运游泳冠军林莉成长励志故事
• 3、游泳三级运动员成绩标准

一、怎样可以成为一名游泳运动员?

水感。基本上作为一个游泳运动员，良好的水感是最基本的素质。

身体天赋身为一个游泳运动员肺活量大、肩膀要宽。一个优秀的运动员要做到四下一呼吸。我们普通人的肺活量有3000-4000CC，而有一位韩国游泳名将的肺活量可以达到7000CC。

少儿游泳运动员具备的条件 有很多方面，一个是身体上的，体型是否符合游泳运动员的标准，是否有足够的爆发力和耐力，是否水性好，有一定的柔韧性，同时是否可以忍受艰苦的训练，意志力等。

游泳运动员的选拔要求 身材修长，手大脚大，通常具有较好的耐力和协调性。有一定的游泳基础，能够在水中自我控制和保持平衡。父母较高，通常在70米以上，这在一定程度上有利于子女遗传到良好的身体素质。

男子50米自由泳运动员的等级划分 男子50米自由泳运动员想成为成绩达到22秒54，就可以获评为国际游泳健将；达到23秒50，就可以获评为运动健将；一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为24秒50、27秒50和34秒50。

二、奥运游泳冠军林莉成长励志故事

以下是我带来的奥运冠军励志故事，希望对你有帮助。林莉1970年出生於江苏南通， 7 岁开始学游泳， 9 岁进入江苏省少年业余体校。教练说她有从事游泳运动的天赋， 柔韧性好， 爆发力强， 心肺功能超过同龄女孩。

这年，林莉的成绩有了很大提高，在全国少年分组赛上拿了4个第一。1987年，在第6届全运会上取得200米个人混合泳金牌，实现了张教练为她制订的4年夺全国冠军”的目标。

成为中国游泳的第一个世界冠军，从此名扬世界。 她还在该次比赛中获得200米混合泳的金牌。1991年 在世界大学生运动会上，获200米仰泳、200米混合泳、400米混合泳三枚金牌。

三、游泳三级运动员成绩标准

1、二级运动员：用时在250-250秒之间（50米池）/用时在250-250秒之间（25米池）。三级运动员：用时在250-350秒之间（50米池）/用时在250-350秒之间（25米池）。

2、游泳三级运动员成绩标准如下：一级运动员：55“5050米池、54”0025米池；二级运动员：1‘05“0050米、1‘03”5025米池；三级运动员：1’22“0050米池、1’20”5025米池。

3、男子50米自由泳运动员的等级划分 男子50米自由泳运动员想成为成绩达到22秒54，就可以获评为国际游泳健将；达到23秒50，就可以获评为运动健将；一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为24秒50、27秒50和34秒50。