哈登投篮姿势教学图侧面,哈登投篮慢动作解析

本文目录一览：

• 1、篮球标准投球姿势教学
• 2、投篮姿势要领和解析(图)
• 3、NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准
• 4、nba2k20怎么解锁哈登投篮姿势
• 5、NBA球星经典招牌动作:科比后仰跳投,麦迪干拔三分,那哈登呢?

1、篮球标准投球姿势教学

双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。

先练一练上肢力量，手指手腕力量，力量大了投球的力度大，就不容易打滑。再练习罚球，这样可以矫正投球的姿势。

篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，只要保持身体平衡，两脚蹬地，两臂向前上方伸出，瞄准篮筐，将球抛向篮筐即可。需注意的是，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。

2、投篮姿势要领和解析(图)

两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。

投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。

双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 双手持球于胸前或更高。

3、NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

安东尼 甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员，而且擅长各种方式的投篮姿势，标准的投篮动作不仅为他加分不少，还是球迷们争相模仿的模板。

第1位：雷阿伦 雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。而雷阿伦之所以能够拥有如此出色的投篮命中率，与他标准的手型有着莫大的关系，雷阿伦的投篮动作是NBA历史上也是很标准的，堪称是教科书般的投篮。

4、nba2k20怎么解锁哈登投篮姿势

1、nba2k20扣篮包解锁在商城购买。NBA2k20的扣篮包可以在惠红生涯模式里面的2k商店里购买，获得或者还有一个方式，就是休息的时候去见那些球星，他们有能给你分享他们的扣篮包。

2、完成任务。可以参加故事模式中完成指定任务就可以解锁库里了可以参加故事模式中完成指定任务就可以解锁库里了。

3、nba2k20游戏的操作方法 后转身篮下强攻：靠打进去，背转对应的方向键，加速键。虚晃后篮下强攻：按住靠打键，连点两下特殊投篮键，赶紧松开靠打键，按方向键，投篮键。

5、NBA球星经典招牌动作:科比后仰跳投,麦迪干拔三分,那哈登呢?

1、科比后仰跳投 科比，被称为最接近神的男人，他的招牌动作是后仰跳投，动作可以用美如画来形容，乔丹之后科比的后仰跳投最为经典，曾被誉为乔丹的接班人。

2、科比：后仰跳投 科比的绝技大家应该都知道，是后仰跳投，科比的后仰跳投虽然没有乔丹那样的后仰幅度，起跳高度也比不上乔丹，但是更加飘逸。

3、科比-布莱恩特：后仰跳投 科比生涯的精彩镜头也数不胜数。但是他的后仰跳投，不仅仅是他最信得过的得分手段，也是被他打上烙印的经典动作。靠着后仰跳投，科比让自己的生涯总得分来到33643分。

4、后撤步的作用是射手拉开与防守球员之间的距离，从而获得投篮空间，哈登已经将这项得分技能运用得淋漓尽致，凭借这项招牌得分，哈登拿了三个得分王。

5、两个人同在巅峰时期，不在同一时代，我会选择詹姆斯哈登。如果要是把这两个人巅峰时期放在麦迪那个时代作比较，我会选择麦迪。

6、第5位麦迪的干拔跳投 麦迪的干拔跳投是联盟中的一绝。被很多的粉丝所喜爱。甚至很多的职业篮球运动员都是模仿麦迪的干拔跳投，但是基本上都模仿得不像因为麦迪的跳投对身体的核心力量要求极高。