科比怎么投篮投的这么准,科比怎么投篮姿势

本文目录一览：

• 1、为什么科比投篮那么准
• 2、乔丹科比投篮为何那么准?
• 3、科比到底平时怎么训练的,投球那么的精准?
• 4、为什么科比投篮这么准,而且后仰跳投的姿势还很好看,有谁知道有什么办法...
• 5、为什么科比的投篮那么准而姿势又漂亮?

1、为什么科比投篮那么准

1、投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是47%，罚篮命中率是83%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析 图1：科比正面投篮准备动作。

2、面框持球 投篮时双脚自然开立，与肩同宽，两脚之间正对着篮筐中心，身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。

3、所以说科比很多即使失去平衡 失去起跳空间的求都可以投进。那是因为他球感好~ 你想想每天投那么多个球，能投不准么？呵呵。 关于弧线么， 这样跟你解释，因为科比投篮是有自己的习惯性的。弧线高不一定命中高。

4、所谓跳投不过就是起跳滞空后出手投篮。这需要一定的腰部力量，动作越难越复杂就越考验腰部力量。只要定点投篮稳定后，只需稍加练习，跳投就没问题。如果身体素质好的话，后仰跳投也能随心所欲。

2、乔丹科比投篮为何那么准?

1、面框持球 投篮时双脚自然开立，与肩同宽，两脚之间正对着篮筐中心，身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。

2、乔丹投篮准其实也是因为他的投篮太飘逸，给人的印象太深。

3、因为乔丹年轻，运动能力出色。乔丹在当场运球后，选择直接干拔篮，2人防守队员还没有来，乔丹已经在空中考虑人生，然后把球投进了一球。

3、科比到底平时怎么训练的,投球那么的精准?

1、小时跑道训练 他在跑道中用HIIT高强度间歇性训练方式来训练自己的爆发力，速度，心肺能力。2小时篮球技巧训练 科比先花20分钟来训练控球，10分钟训练防守步法，然后90分钟训练投球，至少投进700-1000个球才满意。

2、科比先花20分钟来训练控球，10分钟训练防守步法，然后90分钟训练投球，至少投进700-1000个球才满意。有氧训练 有氧训练增强自己的心肺能力和耐力，有氧运动是低强度有氧运动，所以还可以让身体得到训练之外，可以放松。

3、科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。

4、为什么科比投篮这么准,而且后仰跳投的姿势还很好看,有谁知道有什么办法...

首先锻炼身体很重要，多去健身房练习腰腹和腿部力量，练习身体的平衡，以便保持身体在空中的时候投篮时手型的稳定性。然后练跳投，提高跳投稳定性。

第一：科比的后仰跳投需要较好的弹跳能力和腰腹力量（这很重要）不然在空中做动作会变形，容易打铁和三不沾。第二：出手时的力量要准，很多人因为跳起来后力量集中在腰腹，所以手部力量不会控制，导致不能命中。

第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果：一种被科比轻松过掉，连犯规机会都没有； 另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。

你每天晚上写完作业没事之后对这墙，对墙作俯卧称，手腕前屈，食、中指拨球。（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮） 这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。

5、为什么科比的投篮那么准而姿势又漂亮?

1、由于位置原因，盖帽不突出，但在特定回合下，能够凭借坚定意志和准确的预判完成鼓舞士气的封盖。[位置] 攻击后卫 其身高、体重、身体素质、投篮姿势、扣篮美感和球场作风总是令人想起那个史上最佳攻击后卫。

2、投篮首先要求动作正确。动作要领：一手五指自然分开持篮球正后下方，五指与球面充分接触，手心、后掌与球面分开，另一只手侧面扶球。持球手的小臂与大臂呈直角，大臂与身体呈直角。

3、乔丹科比打球美感十足这是大家公认的，主要是因为他们的篮球姿势非常标准，乔丹号称空中飞人，科比号称小飞侠，他们都能够在空中做出各种各样的姿势，每个进球动作都足够舒展，让人觉得赏心悦目。