篮球欧文休赛期投篮训练,欧文投篮技巧

本文目录一览：

• 1、详解欧文的上篮,控球,投篮篮球教学视频
• 2、欧文投球有哪些细节?
• 3、杜兰特乐坏了!篮网聘请三分神射手当助教,重点教哈登和欧文投篮
• 4、欧文是联盟最出色的控球专家,他的控球技术该如何练成?
• 5、如何练习篮球假动作

1、详解欧文的上篮,控球,投篮篮球教学视频

老欧文一袋篮球训练的运球方法让小欧文真的很惨，欧文只是咬紧牙关坚持着。日常的训练就是这样让欧文的运球技术有了很大的提高，成为了现在联盟的控球技术和单挑之王。

勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入框内。

控球技巧非常出色，左右手都能突破，几乎没有投篮短板。欧文将控球和投篮结合最好的球员之一，擅长利用控球变向，结合身体假动作晃开对手，突破脚步变化很实用，可以左右手在禁区完成终结，喜欢拉杆换手上篮。

2、欧文投球有哪些细节?

1、分57秒，欧文运球杀入，利用节奏变化晃起防守再投篮命中，同时制造犯规。在欧文带领下，篮网迅速缩小了分差。第二节比赛，欧文是越战越勇，在5分钟内连砍10分。5分19秒，欧文持球对上米德尔顿。

2、再然后他面对的就只有地板和空栏了。要练就欧文这种乱战进攻的技巧，你需要掌握两项技能，第一个就是震荡运球这种快速连续的低运球变相，可以让你在小空间内安全且长时间的掌控着球权。在挡拆后钻人缝时使用，效果非常好。

3、欧文投篮节奏感很好，他在一阵运球之后，一到找到投篮的感觉，他就会选择干拔投篮。别看欧文个子不高，臂展也不出色，但是他滞空很强。整个人在空中身形很直，双手也几乎是呈90度。如果不是伤病，欧文得分应该有15000分了。

4、其细节为，投篮手五指张开主要用手指控制球，掌心会流出部分空隙用手指托球上去，手腕后曲约90度，靠手指主导压腕出手后手指指向篮筐。

5、欧文的运球很好的把握了节奏和转身。同一个回合，欧文可以玩不同的把戏。交叉会拉回来又转回来，这是常有的事。欧文的背转身可以破门，形成后仰跳投，这是致命的。他们不同的风格或特点也代表着他们适合不同类型的比赛。

6、欧文一大特长就是三分球特别变态，变态到10投10中百分之百命中率，而且除了三分投球厉害外，欧文的变相过人也是非常厉害，基本上NBA没有什么人可以拦的欧文的带球。对手单防他只能是送分行为。

3、杜兰特乐坏了!篮网聘请三分神射手当助教,重点教哈登和欧文投篮

1、在的比赛中，哈登表现非常出色。他打了42分钟，27投13中，9投2中，14罚12中，得到40分10篮板15助攻2抢断。这是他本赛季第11次三双。同时，40分也创下哈登自己篮网生涯新高。

2、凯里欧文非常擅长于过人，詹姆斯哈登非常擅长于投篮，而凯文杜兰特则非常擅长于终结比赛。将这三个人单独拉出来看的话，都是联盟中的顶级球星，但是他们三个人在一起是否能够获得非常好的化学反应，这在当初还是一个谜团。

3、而第1节欧文则是火力全开，看得出来，在没有杜兰特时，篮网更愿意让欧文挑起得分大梁，于是这位超级巨星打疯了。当时比赛刚一开始，欧文先是连中两个三分，带领球队保持领先，乔哈里斯中投命中，篮网打出8：2梦幻开局。

4、欧文砍下本赛季并列最高的六十分，在哈登离开之后篮网一度跌到最低谷，杜兰特和欧文同舟共济依然展现了无敌的实力，篮网依然好几场比赛里取得连胜。第一点，欧文这一场表现可以用炸裂来形容。

4、欧文是联盟最出色的控球专家,他的控球技术该如何练成?

比如，值得一提的是，老欧文主要是锻炼了欧文的运球技术，开辟了一种独特的篮球比赛运球训练技巧。老欧文一袋篮球训练的运球方法让小欧文真的很惨，欧文只是咬紧牙关坚持着。

在具体的技战术功能上，艾弗森的速度和爆发力明显优于欧文，而且他的运球突破第一步的速度之快无人能及，这让他无论是换个方向还是突然加速突破，都能完全摆脱对手，干净利落地完成进攻。

使用左手运球。大家都知道欧文是使用右手控球，为了能够将运球做到极致，训练过程中采用左手运球，会锻炼运球的协调能力。欧文喜欢打野球，打野球的过程，喜欢秀各种动作和操作。通过这些动作，进而锻炼出了出色的运球。

并且此时对手还不敢主动向后调整站位，因为那么做就等于在陪德鲁大叔练投篮了。控制好进攻距离后，欧文就会开始试探性地发动进攻。

欧文的运球有多强？曾经利拉德被问到现役球员谁的控球技术最好时，他很干脆的回答说：“欧文。”这就是他运球的实力。凯里欧文，一位名副其实的控球大师，欧文是将控球和投篮结合最好的球员之一。

欧文身高88米，臂展93米，在速度和身体对抗上都并不是具备很强的天赋。

5、如何练习篮球假动作

⑥做假动作时，变向运球、胯下等假动作有些老土了，应该有比较新的假动作才好，比如左右手倒球，让对方不知道你从哪个方向突破。

不要翻手腕 在做假动作时，经常会用到变相运球晃人，这时要注意不要翻手腕，即手托球，这样是违规的，尽量养成掌心向下运球的习惯。

按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。目的是要试探对手的反应以确定下 一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种晃动；投篮前的瞄篮、传球、突破动作；持球突破前的蹬跨等。动作进行中的改变性假动作。

动作幅度要大。做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止然后回原位，这样对方就会措手不及的。要有扎实的控球能力。

头部假动作拜佛是最经典的头部假动作之一，运球同时用眼角余光观察对手，突然抬头看向篮筐做一个小停顿，让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰，利用防守人重心上提的时间差过人。