篮球投篮训练手套有用吗,篮球投篮手感训练

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• 1、篮球控球手套对控球练习用处大么
• 2、如何成为投篮高手
• 3、篮球初学者,戴手套运球真的能较快提高运球能力么

1、篮球控球手套对控球练习用处大么

对加强控球能力有一定帮助。手套的目的仅仅是为了使手套和球之间产生一定的距离感，加强控球难度，这样更加贴近于实战中人在紧绷的运动中难以很专心仅仅想着控球的实际情况，以此加强对控球能力。

带手套投篮的感觉肯定不如没带时的感觉好啊。相信手指手掌触碰篮球的感觉。

你好 这种方法当然是真的，在美国很多的街球手都是这么练手感的。戴上手套运球刚开始会很不爽，但慢慢适应，大约2个月就可以很舒服的运球了，然后摘掉手套，就会觉得球向粘在手上一样。

购买篮球训练手套——把手掌包起来，只留出5个手指的最后两节，可以增加你手指对篮球的掌控能力。所有的运球都熟练了以后，改为闭上眼睛练。当然，地面要平整。

持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

2、如何成为投篮高手

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

首先，近距离的投篮巩固姿势，主要是手型，然后是中距离的投篮，这时候要注意降低臀部，用上大腿的力量，接着是远距离的投篮，我建议远距离投篮如果出现动作错误还是要退回中距离投篮，因为如果哪一环节急于求成都会影响后面的技术形成。

进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。

胸前双手传球 传球前双手持球放于胸前。这一姿势也被称为三威胁姿势，因为采用这一姿势，你可以投篮、运球或传球。双手持球，拇指置于球的后侧，四指分开置于球侧。掌心不要触球。

3、篮球初学者,戴手套运球真的能较快提高运球能力么

1、你好 这种方法当然是真的，在美国很多的街球手都是这么练手感的。戴上手套运球刚开始会很不爽，但慢慢适应，大约2个月就可以很舒服的运球了，然后摘掉手套，就会觉得球向粘在手上一样。

2、对加强控球能力有一定帮助。手套的目的仅仅是为了使手套和球之间产生一定的距离感，加强控球难度，这样更加贴近于实战中人在紧绷的运动中难以很专心仅仅想着控球的实际情况，以此加强对控球能力。

3、带手套运球的时侯，那么就会感觉手套好像要脱落，那么就会想把手套穿回来，就会让别人抢了球。所以一点帮助都没有，反而有危害。

4、提高运球能力只能靠日复一日的运球练习，两个手都要练，单手球员太好防了，有个小窍门，你可以戴上手套练运球，这样，当你真正比赛时，去掉手套你会发现球在手上特别稳。当年NBA名宿佩顿绰号就是“手套”。

5、这样下来不能说是最好，可也应该差不多了 现在说说怎样熟悉球性，我个人的办法就是没事就多运球，为了加快训练进度可以带一双手套去运球（经我个人的结果来看还是相当不错的）。