1、第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
2、掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。
3、“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。
4、三分需要你下去多投,在三分线外多个点进行投射,起初尽量保持几个点进行投射,慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力,所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。
5、当你要投篮的时候,要找到你的出手点在哪里。所谓的出手点就是当球准备投出的一个位置。你如果有一个很好的出手点位置,你的投篮就会更流畅,命中率也就会更好。这个我们称之为三重90度角。
1、最重要的是,乔丹在联盟中也经历了成长,1990年之前,乔丹的三分球实力确实不够出彩,凭借那个时候的三分球水平并不足以让他成为“篮球之神”。
2、乔丹那个时代,大家都不太把三分当回事,包括全联盟最好的球员迈克尔-乔丹自己,他平时的三分球水平很不怎样,也很少投,在1990年全明星三分球大赛中,他只扔进去5个,成了 历史 三分球大赛最差纪录。
3、NBA三分球大赛最低分创造者是乔丹。1990年的三分球大赛中,一直都不以三分球见长的乔丹,不仅没能实现先后拿下扣篮王和三分王双料冠军的梦想,更是在比赛中只投进了5分,创下了三分球大赛历史上的最低得分。
4、迈克尔乔丹是全明星三分球大赛最低分的创造者。作为任何一个篮球球迷来说,应该都不会想到全明星三分球大赛最低分创造者竟然是篮球之神迈克尔乔丹。
对奇才,乔丹拿下57分和10次助攻,是nba历史上拿下10次助攻的同时得分最高的。
正因为如此,无论面对谁,无论面对几个人,乔丹都有能力投中手中的篮球。乔丹的投篮技术丰富。
第一个是乔丹,乔丹所在的那个年代并不喜欢去投三分球,他们大部分是以中投和打内线为主要的得分手段,他们认为投三分球的打球都不够硬气。乔丹作为后卫主要的得分方法就是中投,突破一般地比较少一点。
第一位:乔丹 乔丹因为其强大的实力被称之为篮球之神,而了解的人都知道,乔丹最稳定、最恐怖的进攻方式就是他那无解的中距离投篮。
乔丹投篮准其实也是因为他的投篮太飘逸,给人的印象太深。
1、乔丹中投很准,但是3分不行。职业生涯3分命中率不到3成。
2、乔丹是越是到了季后赛和总决赛,他的三分球命中率越高。横向对比三分球变态准库里呢?2019年,总决赛41%的总命中率,33%三分命中率,算不错了。
3、伟大的拉里·伯德生涯也不过9次、命中率36%,最高的一季也不过7次。 在整个八十年代,三分球来到nba的前十年,没有哪个顶级巨星把这玩意当杀手锏。 而扔进了150个三分,命中率29%的乔丹,已经算是比较超前的实践者了。
4、乔丹的三分球命中率只有30%多一点,能称为三分射手的一般要在37%以上。不过乔丹的打法以突破为主,兼一些中距离投篮。之前有记者评价他和德雷克斯勒,认为后者更好,因为德雷克斯勒三分更准。