投球时尽量把球往高投,这很像数学里的抛物线,时间长了就会找到同一个落点,即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,你想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。
弧线:投篮时,一定要注意弧线。尽可能抛出优美的抛物线,才能提高我们的命中率。倘若投出的篮球弹在篮框上,这就说明投篮太直,弧度不够。
投篮球才能投得更准方法如下: 处理好手指、手腕与投篮的关系。投篮时,持球手五指自然分开,特别是食指和中指分开得要更大一些,这是球出手前手对球发生作用的最后部位,十分重要。
跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。 怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。
姿势:右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘(自己感觉舒服即可)。右手四指除大拇指外微微合拢,右手中指,篮球秋心,篮筐圆心三点一线。
单手投篮 如果说双手是把篮球送出去,单手就是推出去。推,顾名思义不是只靠胳膊就能使劲推,我们推一个东西的时候手掌要加力,手腕也要加力支撑,对吧。
杜兰特“大回环”说的是杜兰特由于他11的身高加上26的臂展,在外线想要单防住他几乎不可能。当他持球准备投篮时,他会故意把手往对面靠,还没等反应过来哨子就响了。
抡臂大回环因凯文杜兰特的创造和使用而广为人知。杜兰特大回环就是一种造犯规的手段。这个并非杜兰特原创,但在杜兰特身上发扬光大。
雷吉米勒法则是NBA联盟针对进攻方投篮时“故意伸腿制造犯规”现象而制定的规则。由于NBA球星雷吉·米勒非常擅长故意伸腿制造犯规,因此被命名为:雷吉米勒法则。
而首节中段,杜兰特持球突破杀入篮下,又在湖人队双人夹击协防封盖的情况下,在空中做出了一个大回环的拉杆动作,然后将球放入篮筐,这次精彩的个人表演,也引爆了勇士队的主场。
在大个子球员的使用下,金鸡独立所拉开的空间丝毫不比后仰跳投小,而且出手的准备动作也不多,给对手反应的时间也更少,让进攻变得更为便利。
能在NBA打球的球员,个个都是出类拔萃的奇才。他们不仅有强壮的肌肉,高挑的身材,还有一些身体部位异于常人。
杜兰特投射(Durant’s Shot)是指在篮球比赛中,球员杜兰特腾空出手投篮时的动作。杜兰特是一名拥有出色投射能力的球员,投篮姿势独特,擅长在关键时刻使用杜兰特投射得分。这种投射动作难度较大,需要出色的身体协调能力和投篮技巧。
一段式跳投是充分利用腿的蹬地力,顺势将球推出的发力方式。而二段式跳投是在跳到最高点(当然,也可以在最高点前出手),主要用上肢向前摆动的力量将球投出的发力方式。从外观来看动作差别不大,但发力方式天差地别。
仔细看杜兰特头投篮就会发现,其实他的左臂也有一定幅度的摆动,这和一般球员的投篮动作不太一样,因为一般左臂只是辅助,不发力。这样,即使他投篮时,两臂摆动不大,照样可以保证弧线和力量。
他并不是把球举过头顶再投,而是在举的时候顺势将球直接抛出,这种方式可以很好的控制力度,和角度,而且投篮速度快,不易被冒,而且他投出的一瞬间,右手很容易向后拨,球很转(理由不解释),分析很久了,希望采纳。