广州中考2022体育足球教案,广州市中考体育足球

本文目录一览：

• 1、2022年中考体育项目有哪些,有哪些注意事项?
• 2、广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?
• 3、广东:广州中考体育足球绕杆训练方法
• 4、2023年广东中考体育考试项目分数

一、2022年中考体育项目有哪些,有哪些注意事项?

年体育中考选考两项，考试项目为：200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。

米，必考项目；引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个；足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。

体育中考项目 男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

中考体育项目分为素质类必测项目和素质类选测项目。素质类必测项目：男生1000米跑、女生800米跑项目不变。素质类选测项目：在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。

中考体育注意事项：要准备好考试所需要的东西，最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品，这样算是完成了比较重要的一步。考前一天，最好做个30-35分钟适应考试的练习。

二、广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

①考生可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球，可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球，其他部位颠球只作过渡，不计次数。②每次颠球后，脚必须触地，否则不计次数。

大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中间部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可以一腿支撑，另一条腿连续击球。

大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。

要领：以髋关节为轴，屈膝上抬，球与大腿面接触，使球向内转动，将球连续颠起。单腿面颠球熟练后，可以采用双腿交替颠球法。

大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

三、广东:广州中考体育足球绕杆训练方法

熟悉基本动作：首先，你需要熟悉足球绕杆的基本动作。这包括用脚内侧将球踢向杆子，然后用脚外侧将球从杆子的另一侧绕过。这个动作需要反复练习，直到你能够熟练地完成它。保持低重心：在绕杆时，保持低重心非常重要。

注意身体姿势：在进行绕杆时，保持正确的身体姿势非常重要。站直身体，保持脚距适当，手臂放松自然。这样可以帮助你更好地控制球的方向和力度。多练习：只有通过不断的练习，才能提高绕杆的技巧和准确性。

中考足球绕杆技巧训练方法如下：带球过杆，要将球尽量的控制在脚的附近，所以要一直用正脚背来带球前进.运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆，脚的其他部分能不触球就不用。

四、2023年广东中考体育考试项目分数

1、年中考体育统一考试满分仍然是50分，与2021-2023年不同的是，由2类项目变为3类项目考核。 一类考试项目：二选一考试 中长跑，100米游泳，二选一考试。中长跑，男同学是1000米，女同学是800米。100米游泳不分男女。

2、一类考试项目（20分）。1中长跑：800米（女）、1000米（男），2100米游泳。

3、年汕头中考体育评分标准主要包括学生在1000米、跳远、仰卧起坐等项目上的表现，分数按照满分300分计算。

4、年中考统一考试满分50，分三类项目进行考试 2023年中考体育统一考试满分仍然是50分，与2021-2023年不同的是，由2类项目变为3类项目考核。 一类考试项目：二选一考试 中长跑，100米游泳，二选一考试。