高中田径室内游戏规则,高中田径项目

本文目录一览：

• 1、趣味田径运动会方案
• 2、促进相互认识的破冰游戏
• 3、室内体育课游戏
• 4、适合中学生的体育课室内游戏

一、趣味田径运动会方案

田径运动会活动方案1 为了弘扬奥林匹克精神，开展“发现、创新、责任” 主题教育 活动，活跃校园体育文化生活，进一步落实“健康第一”指导思想。

精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。

横幅：为期一周的大横幅宣传，在学校内悬挂横幅，（横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称）活动前三天悬挂在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。

二、促进相互认识的破冰游戏

1、操作步骤：提前告知培训参与者携带一张自己的童年照片，随机将培训者分成人数相等的AB两组，请A组的人将自己照片放入盒子或者袋子中，请B组的人随机从中拿出一张照片，并根据照片寻找其主人。

2、促进相互认识的破冰游戏有：兔子舞、五毛和一块、眉目传情。兔子舞 目的：活动筋骨，让学员在良好的精神状态下上课。时间：5分钟道具：无。大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。

3、解手链 解手链是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。

4、促进相互认识的破冰游戏有一元五毛、分甘同味、寂寞时的援手。一元五毛 目的：训练思想敏捷、随机应变 时间：5~10分钟 内容：男组员价值是5角，女组员是1元。主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。

5、比较新颖的互相认识游戏是大树与松鼠。团建小游戏大树与松鼠 游戏目的：破冰，考察大家的反应能力，提升团队凝聚力 游戏步骤：事先分组，三人一组。

6、促进相互认识的破冰游戏有：兔子舞、五毛和一块、眉目传情。兔子舞目的：活动筋骨，让学员在良好的精神状态下上课。时间：5分钟道具：无。大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。

三、室内体育课游戏

．游戏方法：全班分成人数相等的若干小组，教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线，将笔交给同组的第二位学生，第二位学生也画一条线，如此类推，依次进行，看哪一组的足球场最先画好。

室内体育课游戏 吹球入碗 （适于水平水平三各年级段） 游戏准备：乒乓球若干个，饭碗若干个，将饭碗盛半碗水放在桌面上。

大班游戏课教案《室内体育游戏》 篇1 抓小鸡接龙： 游戏规则：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。

四、适合中学生的体育课室内游戏

1、胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏用物准备，蓝球一个，秒表一块。2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏用物准备，排球一个，沙巾一条。3运送“抗洪物资”。

2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。

3、体育课室内游戏：1：胯下头上背向传球 游戏目的：培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏准备：篮球一个，秒表一块。游戏方法：将学生分组，每组8人，并按1—8编号，站在过道上，前后相距为一米，两脚开立大于肩。

4、穿越烽火线 吧人分两队，一队人分开站在羽毛球场两边，手里拿着一定数目的球。