足球防守伸胳膊的动作,足球防守能把手张开吗

本文目录一览：

• 1、足球运动时可以用胳膊肘顶吗?
• 2、足球防守手臂的运用
• 3、急急急~!!足球守门员守门时手的正确姿势,不要跑题!

一、足球运动时可以用胳膊肘顶吗?

最后，当别人太靠近你身体的时候你是可以用手臂挡着或者用手肘轻推开（太大力就是顶或者直接进攻犯规），而不是顶人，都是合法接触，所以，顶人的话也是犯规。

或者超过他时，点R2，一定是点，此时你会看到你的人拿胳膊肘别他，当然，前提是你控制的这个人身体平衡不差。千万不要按住R2，按住了就犯规了～这个也算是后卫或者中场逼抢时的预判吧。反正这招我个人使用时很实际。

鱼跃侧摆头顶射门。当从侧面接触到一个平面高球时，为了争取时间，在对手前面射门，侧卫的远侧会跟上来包抄球，它向前跳跃，几乎与地面平行。用腰部对球门方向的一侧，同时摇头，用额头的一侧击球。

用胳膊肘部以下触球算犯规，会进行惩罚。比赛时间为90分钟，上下半场各45分钟。如果因为伤病等不可控因素造成延时，裁判有权进行加时。非正式比赛：在非正式比赛中，“五人制室内足球”也已经风靡全球。

二、足球防守手臂的运用

不算犯规的，只要不拉拽，不推搡，正常的干扰时不算犯规的饿。。

一般来说，防守方在身体对抗时，应该保持手臂放松，不要高举或张开，避免被对方球员利用手臂进行犯规。攻击方在身体对抗时，也应该保持手臂放松，不要高举或张开，避免被对方球员利用手臂进行犯规。

一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。

三、急急急~!!足球守门员守门时手的正确姿势,不要跑题!

1、足球守门员规则无论是什么样的回传球，足球守门员规则只要守门员用脚停下后就可以用手拿起来。如果是本方球员有意的用脚回传球，守门员不可以直接用手拿起来。

2、任意发球，可用手也可用脚，可放在地上用脚发，也可抱着在空中用脚发。

3、③接球手型不正确，接球不稳或脱手。纠正方法：①蹬地脚侧跨上步要小而快，使身体重心能快速倾移；②蹬地腾空后身体要充分伸展，延长身体的滞空时间；③接球时，手指要伸展分开增大接球面积，掌心要空保证接球缓冲。

4、足球守门员可以用手持球的区域是罚球区。在足球比赛中守门员是不可以用手拿球的，只有球在罚球区的时候，才能用手触碰。足球守门员在队伍里有着至关重要的地位，守门员要注意遵守足球运动员的规则。

5、本方球员用脚将球回传门将，门将只能用脚接球，然后可以用手。对方射门时，门将只有在禁区内才可用手接受。门将出禁区时，只能用脚触球。门将的上肢在禁区内，下肢在禁区外，此时可以用手触球。