田径体能评分规则标准图片,田径体能训练内容和方法

本文目录：

• 1、谁知道人民法院司法警察基本体能评分标准?可否说一下
• 2、大学生800米成绩标准
• 3、公务员体能测试标准
• 4、800米跑是怎样的?

1、谁知道人民法院司法警察基本体能评分标准?可否说一下

个（限一分钟）45个（不限时）公安机关录用人民警察体能测评 实 施 规 则 10米×4往返跑 场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。

公安机关在录用人民警察时，会进行一系列体能测试，以确保候选人具备执行职责所需的身体素质。男子组测试标准如下：在25岁以下的测试者中，10米×4往返跑需在12秒内完成，1000米跑需在4分5秒内跑完，立定跳远需达到2米以上，引体向上需完成10次。

依据《人民警察体能测试标准》的规定，司法警察需严格进行体能考核。考核项目包含男女司法警察，男性需完成1000米跑、立定跳远、10米×4往返跑以及俯卧撑，女性则需参加800米跑、立定跳远、10米×4往返跑与仰卧起坐。考核工作由法警队负责人姚冬担任考官，秉持“跑步不差一秒，跳远不差一米”的严格原则。

根据《人民警察体能测试标准》，司法警察需严格遵循体能考核要求。男性警察需完成1000米跑步、立定跳远、10米×4往返跑、俯卧撑四项测试；女性警察则需进行800米跑步、立定跳远、10米×4往返跑、仰卧起坐。法警队负责人姚冬负责监考，确保每项测试都严格遵循规定，不容丝毫偏差。

司法警察的体能考核标准是根据《人民警察体能测试标准》来制定的，考核内容针对男性和女性司法警察有所不同。 男性司法警察的考核项目包括1000米跑步、立定跳远、10米×4往返跑和俯卧撑。 女性司法警察的考核项目包括800米跑步、立定跳远、10米×4往返跑和仰卧起坐。

2、大学生800米成绩标准

1、大大二：优秀成绩为3分18秒 - 3分30秒，对应分数100分；良好成绩在3分30秒 - 3分44秒，分数90分；及格成绩范围是3分44秒 - 4分34秒，分数60分。

2、在3分20秒到3分10秒之间完成800米的学生成绩被归类为很优秀，这个速度范围通常符合省队员的培养标准。 跑步成绩在3分21秒到3分30秒之间的学生，其表现可以说是过得去，属于一般的运动水平。 对于男生而言，若800米的跑步成绩需要超过3分30秒，则通常被认为是不理想的。

3、大学生体测800米需要达到大大二4分34秒算及格，大大四4分32秒算及格。评分标准如下：100分（3分钟18秒）、90分（3分钟28秒）、80分（3分钟42秒）、70分（4分钟7秒）、60分（4分钟32秒）。

3、公务员体能测试标准

1、- 男子组标准为：≥265厘米 - 女子组标准为：≥230厘米 体能测评项目中，10米x4往返跑和1000米跑（或800米跑）项目仅测试一次，纵跳摸高项目测试最多不超过三次。 通常情况下，10米x4往返跑和1000米跑（或800米跑）这两个项目对于大多数人来说都能通过，只要没有失误且正常发挥。

2、- 引体向上（男性）/仰卧起坐（女性）：男性≥9次/分钟，女性≥25次/分钟。 体能测试中，若有3个及以上项目达到上述标准，则体能测评结论为合格。 除上述体能测试标准外，还需满足以下条件：- 身高：男性≥170厘米，女性≥160厘米。

3、公务员体能测试标准是根据公务员的工作性质和特点制定的，旨在评估公务员的身体素质和健康状况。具体标准包括以下几个方面：测试项目：身高和体重：评估身体形态和营养状况。肺活量：评估心肺功能。握力：评估上肢力量。仰卧起坐：评估腹肌力量。立定跳远：评估下肢爆发力。引体向上：评估上肢拉力。

4、公务员体能测评项目及标准主要如下：10米×4往返跑：该项目测试应试者的敏捷性和速度，且只测试一次。30岁（含）以下男性应在13秒1以内完成，31岁（含）以上男性应在13秒4以内完成；30岁（含）以下女性应在14秒1以内完成，31岁（含）以上女性应在14秒4以内完成。长跑：同样只测试一次。

5、公务员体能测试标准是针对报考人民警察职位发布的，是考生体能是否合格的依据。具体标准有：10米*4往返跑，30岁（含）以下，男生用时不低于13秒1，女生用时不低于14秒1；31岁（含）以上，男生用时不低于13秒4，女生用时不低于14秒4。

4、800米跑是怎样的?

1、田径比赛800米跑规则，800米跑是中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。是非常需要混合速度，力量和耐力，是富挑战性的运动项目之一，下面来看看田径比赛800米跑规则。田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的，它用200米的方法分别划一至八道起跑线，在第一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。

2、米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

3、考生需要在6分钟内完成800米的跑步，成绩以秒表记录的分秒来计算，不足一秒不计入成绩。

4、800米跑步在田径项目中属于中长跑，它考验的是运动员的速度与耐力。

5、800米赛跑采用部分分道跑的方式，即运动员在起跑后，通过一个弯道进入直道，并切入里道。 成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。