高一田径队训练的必要性,高中田径队有什么用

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• 1、我是一名高一新生!热爱体育,在学校田径队,每天训练,但是不想落下学习...
• 2、我有一个朋友,高一的,是一个艺体生,田径队的。这几天训练的时候他发现自...
• 3、我是一名高一学生,在学校田径队,主练短跑,发现每次跑100米到后程速度就...

1、我是一名高一新生!热爱体育,在学校田径队,每天训练,但是不想落下学习...

1、你好，这个问题主要取决于你高中训练田径是不是为了走高水平运动员上大学的路子。如果是的话，要跟教练还有父母家长做好沟通，决定了那就去做吧，我高中也练得田径最后通过这条路上了大学现在都大三了，回想起来高中那会训练确实苦，但也值了。

2、我是一个活泼开朗活跃有时又有一点腼腆的女生，可能男生在人们眼里就是勇往直前的代名词，而女生却是娇弱的代名词，可我却是个例外，在体育竞赛中的我可以说就是一个男生。 虽然我在体育方面很男生，但是我也有女生的细腻。老师布置的作业我都按时完成，在写字比赛中曾荣获一等奖。

3、我大学同班同学，高中学体育，很累很辛苦，但他学习也不错，高三时决定不再练体育，好好学习，后来考到了大学，学习也不错。

4、您说的这种情况在运动队里是很正常的，因为人都有惰性，不可能像机器一样。再有是就是学习方面的问题，理性分析，队员们每天训练已经很累了，又要集中精神学习是不可能的，另外队员们每天下午利用正常学生学习的时间去训练，肯定会落下很多课程，所以基本上第二天再去上课时，已经听不懂老师讲得章节了。

5、春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。 重视体育课安全问题 体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。

2、我有一个朋友,高一的,是一个艺体生,田径队的。这几天训练的时候他发现自...

苏炳添的精神感动了我有感作文1 终于开始了正规的 短跑 训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。

只有一个人一百分，这位天才的答案是：「拔得太慢！」 棒球 老王和老黄是一对很好的朋友， 他们有一个共同的兴趣那就是打棒球， 由于他们都热爱棒球所以他们约定，如果谁先死了， 就先去看天堂有没有棒球。

一个坚强的人作文1 “世界上不会有人喜爱艰难困苦，但谁也没有办法与艰苦绝缘……”你看到这句话也同意认为很对，是不是？ 学生的痛苦一般都是在一次重要的考试中失利；家庭最怕的是突然的灾害变故；一个国家最不希望看到的是民不聊生，苦难不断…… 但我曾看到过一篇文章，叫《一场24条腿的足球比赛》。

3、我是一名高一学生,在学校田径队,主练短跑,发现每次跑100米到后程速度就...

1、不好1，你是在什么级别田径运动会上获得的成绩；2，你的百米成绩是电计时还是手计时（差0.24秒）；3，如果不是有级别的田径运动会，训练课上跑的用没用起跑器，是用枪发令起跑的。以上的因素影响百米成绩。

2、起跑要反复练，只跑30米，但是要尽全力跑，反复练习。还有主要的一点，我在进体校以前100米是12：20左右，但是在进体校之后两个星期，就是11：30左右，现在………嘿嘿~~~我发现一个问题，100米跑到后面30米左右的时候，有的人就会没劲了，平时练短跑的人总以为练100米就可以不练耐力了，其实错了。

3、你就每天先慢跑半小时，在拉韧带。在自己家里客厅里，这头跑到那头，跑100个来回。一般客厅都是8到10米左右的。要是你家没有就算了，就改跳绳每天跳200个，跳几组自己看。在一个星期跑2次变速跑，距离呢在800米到1000米就可以了。不要去做什么深蹲的。没必要。

4、每次训练准备活动和放松活动不可少。短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。

5、秒5，在学校里很多男生都能跑出这速度，所以不算快了，要想短时间提高速度，只能每天加大训练量。后程会减速说明你体能耐力还不够，体能不可能在短期内就明显提高。

6、我以前是校田径队的，我是练短跑的。我觉得还是有共性的吧。我们老师说，可以在原地向上蹦什么的。如果时间足够充裕，你可以一天定一个目标线。如果有仰卧起坐的那种软垫子，你可以以它的长度每天练，画下每天跳到的地方。